Naisen itsepuolustusopas

Case 1: Hän tarttuu sinua kädestä kovaa ja vetää sinua.
Tee näin: Nosta kättäsi oman peukalosi suuntaan, päällekarkaaja joutuu irrottamaan otteensa. Lähde karkuun.

Case 2: Hän yrittää kuristaa sinua edestä.
Tee näin: Käänny ympäri. Mikäli hän ei ole sinua paljon pidempi, hän joutuu irrottamaan otteensa.

Case 3: Hyökkääjä makaa hajareisin päälläsi ja kuristaa.
Tee näin: Tartu häntä kuristavasta (vasemmasta) kädestä, käänny ja tuo jalkapohjasi hyökkääjän polven kohdelle. Nosta vasen jalkasi kuristajan käden päälle ja suorista se. Pakene.

Case 4: Hyökkääjä seisoo ja laittaa veitsen kaulallesi.
Tee näin: Ota kiinni veistä pitävän käden ranteesta. Ota sitten samasta kädestä ote toisellakin kädelläsi. Suorista kätesi ja vääännä hyökkääjän rannetta. Pakene.

Case 5: Hyökkääjä käy päälle. Vapautumisotteet eivät ole tehonneet ja olet hänen kanssaan kasvotusten.
Tee näin: Tökkää sormesi hänen silmiinsä. Liikkeen huonoja puolia ovat se, että siinä on melko suuri epäonnistumisen mahdollisuus, eikä onnistu ainakaan, jos hyökkääjällä on silmä- tai aurinkolasit.

Lisää otteita mm. kirjassa Auvo Niiniketo: Hokutoryu ju-jutsu.