Urban Sports: Totuus sisäliikunnasta

Mitä sisäurheilulajeista ajatellaan, mutta ei kehdata sanoa? 5800 Indoor-kyselyyn vastannutta kertoo. Suomen sisukkain Fitness-kilpailija Else Lautala kommentoi.

Helpoimmat lajit (asteikolla 1 = helppoa, 5 = vaikeaa)

1. Zumba (2.82)
2. Keilailu (2.84)
3. Spinning (2.85)

Vaikeimmat lajit (asteikolla 1 = helppoa, 5 = vaikeaa)

1. Kehonrakennus (4.31)
2. Karate (4.19)
3. Judo (4.16)

Lajit, joiden harrastajilla parhaat vartalot

1. Aerobic 55 %
2. Uiminen 52 %
3. Tanssi 45 %

Toim.huom. Naisten ja miesten välillä ei ollut merkittäviä eroja. Miehet lienevät ajatelleet kysymyksissä naisia ja naiset itseään.

Muodikkaimmat lajit

1. Zumba 81 %
2. Tanssi 39 %
3. Spinning 31 %

Eniten älyä, jos harrastaa...

1. Tanssi 32 %
2. Uiminen 31 %
3. Tennis 30 %

Naisellisuus-miehekkyys

Näillä tunneilla pokaat parhaiten!

Naiset miehen

1. Tanssi 79 %
2. Keilailu 40 %
3. Uiminen 33 %

Miehet naisen

1. Tanssi 83 %
2. Zumba 38 %
3. Aerobic 33 %

Perimäinen syy urheiluun

1. Fyysinen hyvinvointi 59 %
2. Henkinen hyvinvointi 21 %
3. Ulkonäkö 12 %

Else Lautala: ”Olisin veikannut ykkösenä sosiaalisuutta.”

Parhaan näköiset varusteet

1. Tanssi 25 %
2. Aerobic 10 %
3. Tennis 8 %

Seuraava Zumba on...

”Joku vastaava yksinkertainen laji, joka hypetetään läpi. Kunhan ihmiset saadaan ajattelemaan lajista, että “en tiennytkään, että hauskanpito voi olla näin tehokasta” niin seuraava Zumba on siinä.”

”Joku tanssi, luultavasti naisille suunnattu laji.”

”Joku yhtä typerä jenkkivillitys.”

”Joku vastaava aerobinen rytmiliikunta tai yleisurheilun uusi löytyminen yksilöllisenä esim. halliviisotteluna.”

”Joku höpötys, johon kaupunkilaiset 25+ naiset hurahtavat, ettei perse leviäisi.”

”Temppuratatyyppinen, monipuolisia liikkeitä sisältävä sisäliikunta, jossa yhdistetään tempoltaan erilaiset musiikkityylit ja vaihtelevat, monipuoliset liikkeet.”

”Joku “big is beautiful” -laji.”

”Kahvakuula.”

”Spinning.”

Else Lautala: ”Kuten 70 % tähän vastanneista, en minäkään uskalla arvata. Medialla on iso vaikutus siihen, mistä nousee hitti.”

Laji, joka pitäisi lopettaa...

”Spinning... Hanki polkupyörä ja lähde ulos. Typerää maksaa jostain, jota saa tehdä ilmaiseksi raikkaassa ulkoilmassakin.”

”Ultimate fighting. Uskoisin olevan vaarallinen.”

”Kehonrakennus. Liikaa terveydelle epäsuotuisia lieveilmiöitä.”

”Nyrkkeily. Toisten lyöminen, ei kiitos.”

”Zumba, koska se on typerää.”

”Salibandy. Turha laji, jonka stereotyyppinen harrastaja on juntti.”

Erikoisin laji, jota kokeillut

1. Seinäkiipeily 10 %
2. Jooga 3 %
3. Squash, Zumba 2 %
4. Curling, Futsal, Jousiammunta 1 %

Else Lautala: ”Olen kokeillut jotain ilma-akrobatiasysteemejä. Ei niistä edes ottanut selvää, mitä piti tehdä.”

Näin kysely tehtiin

Suuri Indoor-kysely lanseerattiin City.fi-verkkopalvelussa heinäkuussa 2011. Vastauksia tuli lähes 6000. Naisia oli 72 % ja miehiä 28 %. Vastaajista 36 % oli alle 35-vuotiaita. Puolet vastaajista omisti vähintään yhden sisälajin tossut.

Kuka Else?

Fitness-kilpailija Else Lautala on voittanut kolme maailmanmestaruutta ja useita muita kansainvälisiä kisoja.

Hänen uransa on edennyt vaikeuksien kautta voittoon: vuosi sitten iski välilevyn pullistuma, vuonna 2005 taas Else joutui istumaan puoli vuotta pyörätuolissa katkenneen akillesjänteen vuoksi. Ura kuitenkin jatkuu edelleen.

File: Else Lautala

• Syntymäaika: 4.4.1979
• Pituus: 165 cm
• Kulkuväline: Fillari tai jalat (ei autoa)
• Koulutus: Luonto- ja eräopas
• Pahe: Jäätelö
• Koti: Helsingissä

Ilmoitus powered by City.