Mitä treenaat tänään? vol2
 | Treenaan hapenottoa, meinas loppua happi kesken kun kävin fillarilla Postissa. away since 30.7.2009 |
 | Fillarilla tänään töissä - n. 36km + venytykset käynee treenistä... |
 | Kohta jo kolmen tunnin istumalihastreeni takana. Pakarat pian jo kramppaavat. |
 | Treenaaminen kuulostaa liian tavoitteelliselta jotenkin. Mä olin lenkillä. Tossa pururadalla on aivan ihana yks ylämäki johon meinaa kuolla. <3 |
 | Salille olis suunnitelmissa mennä. -Always look on the bright side of life- |
| Ah se edellinen ketju loppuki jo.
Tänään lepopäivä, eilen oli sauvakävely ja salilla jalat. Huomenna pilates ja saliohjelman tarkistus kuukauden jälkeen, varmaan lisätään painoja tms.! o/ |
 | Verenluovutuksen takia parin päivän paussi. "He went to Church in a May morning, Attended by Fairies, one, two & three; But the Angels of Providence drove them away, And he return'd home in misery" (William Blake) |
| Selkää selkää, ei sitä aina voi hauista, rintaa ja vatsaa treenata. |
 | Sinqlariteetti Salsaa, sambaa ja maksimitoistoja. |
| Tuplis Pokeria. |
 | Tänään vois pitää paussia lenkkeilystä, mut budoa ajattelin treenailla iltasella "Mun mielestä sulla ei oo vaimoa, koska sä oot niin ruma" |
| Salilla kävin. Huomenna paussia. Jos maltan, tekis mieli lenkille. -Always look on the bright side of life- |
| Eilen juoksin ja tein käsipainoilla toistoja, huomenna juoksen ja teen käsipainoilla toistoja. Tänään en. "He went to Church in a May morning, Attended by Fairies, one, two & three; But the Angels of Providence drove them away, And he return'd home in misery" (William Blake) |
 | Penkkiä Ylistetty olkoon siis jasave,tuo naisten hakkaaja ja alistaja,halleluuja.
-Hearthawk
En puhu hylkijöille -Sus4n84 |
| Tänään punttia, lähes kolmen viikon tauon jälkeen (kesäflunssat on rybäksestä). Tekipä kutaa. |
| Voisin tänään yrittää mennä muutaman viikon tauon jälkeen Combattiin. Ei ole ollut aikaa (tai jos on ollu aikaa, niin olen ollut kipeenä) käydä jumpissa pitkään aikaan ja on ihan hirveet morkkikset asiasta:( away since 30.7.2009 |
| Kyykkyä Ylistetty olkoon siis jasave,tuo naisten hakkaaja ja alistaja,halleluuja.
-Hearthawk
En puhu hylkijöille -Sus4n84 |
 | Jalkatreeni. Pohojalaanen aronis |
| Lenkille samoin kuin eilenkin. Parin viikon flunssa alkaa olla voitettu. -Always look on the bright side of life- |
| Treenasin keulimista kehällä Ylistetty olkoon siis jasave,tuo naisten hakkaaja ja alistaja,halleluuja.
-Hearthawk
En puhu hylkijöille -Sus4n84 |
Osallistu keskusteluun
Osallistuaksesi keskusteluun, sinun tulee olla kirjautunut sisään. Jos sinulla ei ole omaa käyttäjätunnusta, rekisteröidy!
|
Facebook
MySpace
Delicious
Sähköposti
Lisää palveluja...
City Facebookissa
Tilaa uutiskirje
Lähetä palautetta