Jonkinmoista pohdintaa eiliseltä ja tältä aamulta

Eilen ollessani salilla, tai lähinnä odottamassa bodypumppiin pääsemistä, katselin kuinka ihmiset rehkivät crosstrainereiden ja kuntopyörien päällä hirveä vimma päällä; suurin osa heistä oli varmasti tehnyt uudenvuodenlupauksia ja nyt innosta piukeena…

Eilen ollessani salilla, tai lähinnä odottamassa bodypumppiin pääsemistä, katselin kuinka ihmiset rehkivät crosstrainereiden ja kuntopyörien päällä hirveä vimma päällä; suurin osa heistä oli varmasti tehnyt uudenvuodenlupauksia ja nyt innosta piukeena olivat tulleet salille. Vain sen takia, että pitää päästä muutamasta kilosta eroon . Rupesin pohtimaan sitä, miten typerältä ajatukselta tuollainen olisi tuntunut 20-luvun Suomessa, jolloin syötiin rehellistä kotiruokaa ja kuntoilu tuli perusaktiivisuudesta. Ihmisten pitää rehkiä hikiotsassa kuntoiluun tarkoitetuissa tiloissa erilaisilla laitteilla ja ohjatuilla jumpilla, vain pysyäkseen kunnossa, pudottaakseen painoa, ettei liho, tai muuten vain terveytensä tai pakkomielteensä takia. Tai että lähes kaikista ruoka-aineesta olisi kehitetty rasvattomia tai vähärasvaisempia versioita ja silti lihoaisimme. Tai että ihmiset ihannoi laihuutta niin paljon, että ovat valmiita saavuttamaan sen terveytensä kustannuksella. Vältellään rasvoja, vältellään hiilihydraatteja, vältellään aitoja ruoka-aineita ja pumpataan elimistöömme teennäistä paskaa vain sen takia, kun se on kevyttä ja ihmetellään, miksi jotku lihoo vaikka syövät vain kevyttuotteita. Tai käydään rasvaimuissa, koska vihaamme huonoista elintavoistamme, huonosta ruokavaliosta ja välinpitämättömyydestämme johtuvia rasvakertymiä, eikä haluta nähdä vaivaa koska tulokset eivät näy heti – pitää saada kaikkihetinytmulle. Tai pumpataan naamamme täyteen botoxia, koska emme ole välittäneet huolehtia ihostamme terveellisillä elintavoilla emmekä kestä katsoa välinpitämättömyytämme/elimistömme normaalia ikäkäyttäytymistä silmästä silmään.

Kuinka typerää on tehdä lupauksia vain uutena vuotena, miksi ei voi luvata koko vuodeksi, että lupaan huolehtia itsestäni ja kehostani koko vuoden – koko elämäni. En turhaan pingota, en syö jatkuvasti epäterveellisesti, en tupakoi, en juo paljoa alkoholia, nautin välillä herkkuja, käyn ulkona lenkillä, harrastan liikuntaa, syön monipuolisesti ja voin paremmin ympärivuoden, sen sijaan että tammi-helmi-maaliskuussa vedetään tiukkaa diettiä ja päästään kesäkuntoon ja sitten kesällä ei tehdä mitään ja hommataan painoa tuplasti takaisin, mitä ollaan keväällä pudotettu.

Kuinka typerää onkaan rääkätä itseään pari kuukautta, harrastaa väkisin liikuntaa josta ei välttämättä edes nauti ja sitten saada sellainen olotila itselleen, ettei tee mieli liikkua moneen kuukauteen koska on pakottanut itsensä vääristä syistä kuntoilemaan ja syömään kevyttä ruokaa, vain siksi ajaksi että saa ylimääräiset löllöt nopeasti pois. Kuinka helppoa olisikaan, jos immeiset sisäistäisi terveelliset elämäntavat jokapäiväiseksi asiaksi, eikä vain hetkelliseksi itsensä rääkkäämiseksi sen takia, kun on pakko päästä johonkin korvien välissä olevaan muottiin.

Ja asia, joka itseäni vituttaa suunnattomasti, niin omaa terveyttää itsestään selvyytenä pitävät ihmiset. Ihmiset, jotka syövät miten sattuu, vetävät röökiä posket lommolla, juovat alkoholia päivittäin, eivät liiku juuri lainkaan eivätkä pode mitään nivelkipuja, tai sairastele muutenkaan. Miksi tuollaiset ihmiset eivät ole niitä, joille tulee kaikki ne vaivat jotka tulee esimerkiksi mulle, koska heille on ihan sama potevatko ne polvien kipua kun eivät käytä polviaan mihinkään, tai joudu muunkaan sairastelun takia olemaan liikkumatta sydänlihastulehduksen ja jälkitautien pelossa tai sen takia, kun polvi ei kestä varaa painoa. Tulee sellainen kiukkukohtaus päälle, kun itse haluaisi liikkua mahdollisimman paljon vapaa-ajalla ja sitten tulee kausia jolloin ei yksinkertaisesti kykene liikkumaan koska nivelet oireilee, eikä oireisiin auta edes kipulääkkeet. Ja sitten näkee nenäänsä kaivavia, kaljaa kittaavia, röökiä polttavia kaljamahoja rappeuttamassa elimistöään lähipubeissa. Elämä ei ole reilua. Eikä edes se lohduta, että tietää tällaisten tapauksian suurella todennäköisyydellä olevan niitä joille tulee keuhkosyöpiä, veritulppia ja muita houkuttelevia tauteja tai heittävät veivin hyvällä tuurilla ennen eläkeikää, koska joudun itse kustantaa tällaisien tapauksia sairaalakulut verorahoillani.