Kehoon kohdistuva huomio voi iskeä herkkään kohtaan
Parisuhde on paikka, jossa pitäisi voida olla turvassa myös silloinkin, kun peilikuva ei ole omasta mielestä täydellinen. Siksi monelle iskee kylmä aalto, kun kumppani ottaa kehon puheeksi.
Sanat voivat kuulostaa huolelta: “Oon vähän huolissani susta” tai “sä oot vähän muuttunut viime aikoina”. Mutta vaikka tarkoitus olisi hyvä, kehoon kohdistuva huomio voi iskeä herkkään kohtaan.
LUE MYÖS: ”Toivon, että olisin jonkun paremman kanssa” – nämä merkit kertovat, että olet väärässä suhteessa
Kun huoli muuttuu hallinnaksi
Kehosta puhuminen parisuhteessa ei ole automaattisesti väärin. Mutta se muuttuu ongelmaksi silloin, kun se ei enää tunnu välittämiseltä vaan arvioinnilta.
Ero on seitinohut: toinen voi kysyä, “onko kaikki hyvin?”, ja tarkoittaa sitä. Toinen taas voi sanoa, “sä oot vähän lihonut”, ja väittää olevansa vain rehellinen. Ensimmäinen avaa yhteyden, jälkimmäinen sulkee sen.
Taustalla on usein vallan tarve, ei huoli. Kun toinen alkaa huomautella, mitata, vertailla tai ehdottaa elämäntapamuutosta, ollaan jo tilanteessa, jossa kehosta tulee suhteen mittari ja se alkaa murentaa luottamusta hitaasti.
Keho ei ole yhteisprojekti
Parisuhteessa on helppo alkaa nähdä toisen keho yhteisenä asiana: mitä syöt, miten liikut, miltä näytät. Mutta vaikka parisuhde on yhteistä elämää, keho ei ole yhteisomistuksessa.
Jos toinen alkaa päättää, mitä sinun pitäisi muuttaa tai mitä ei saisi muuttaa, ollaan kaukana rakkaudesta. Koska rakkaus ei vaadi, että keho pysyy samana. Se kestää sen, että elämä saattaa näkyä.
Kehosta voi puhuta, mutta se on tehtävä oikein
Kehosta voi puhua, jos sen tekee oikein. Se tarkoittaa kysymistä ja kuuntelemista, ei kommentoimista tai arvioimista.
Jos suhde on terve, keskustelu omasta olosta voi olla jopa helpottavaa. Mutta jos kumppanisi saa sinut tuntemaan, että kehosi on vääränlainen, on syytä pohtia suhteen todellista tilaa. Hyvä kumppani näkee ihmisen ensin ja kehon osana kokonaisuutta.
LUE MYÖS: “Tää oli mun oma syy” – 5 valhetta, jotka pitävät sinut väärässä suhteessa
Oma keho, oma ääni
Kun kumppani kommentoi kehoa, moni alkaa kuulla nuo sanat omassa päässään: “Pitäisi liikkua enemmän.” “Näytän varmaan väsyneeltä.” “Ehkä se ei enää halua mua.”
Jos huomaat, että oma sisäinen puheesi kuulostaa toisen ääneltä, on aika vetää raja. Koska keho on lopulta paikka, jossa sinä itse elät – ei kukaan muu. Jos voit itse hyvin kehossasi, kenelläkään ei pitäisi olla oikeutta puuttua siihen.
Lähde: Popsugar
