Pitkän hiljaisuuden jälkeen puhelimeen ilmestyy viesti entiseltä kumppanilta. Tilanne kuulostaa monen korvaan tutulta, ja usein tämä tapahtuu juuri keväisin.
Kyse ei ole puhtaasta sattumasta, sillä tutkimusten mukaan vuodenaikojen vaihtelu vaikuttaa ihmisen mielialaan, käyttäytymiseen ja jopa siihen, kehen tekee mieli ottaa yhteyttä.
Keväällä sosiaalisuus nostaa päätään
Kevään ja lisääntyvän valon vaikutuksista ihmisen käyttäytymiseen on runsaasti tutkimusnäyttöä. Valon määrän kasvu vaikuttaa suoraan aivojen välittäjäaineisiin, kuten serotoniiniin ja dopamiiniin, jotka säätelevät mielialaa ja motivaatiota.
Kun pimeän talven jälkeen energiatasot nousevat, myös sosiaalinen aktiivisuus lisääntyy.
Psykologien mukaan tämä näkyy erityisesti ihmissuhteissa. Ihmiset hakeutuvat herkemmin muiden seuraan, ottavat yhteyttä tuttuihin, ja toisinaan myös entisiin kumppaneihin.
Menneisyys alkaa näyttää paremmalta kuin se oli
Yksi keskeinen selitys exien kevätrientoihin liittyy muistin toimintaan. Tutkimusten mukaan ihmisillä on taipumus muistaa menneet ihmissuhteet todellisuutta myönteisemmin.
Negatiiviset kokemukset haalistuvat nopeammin kuin positiiviset, mikä voi vääristää kokonaiskuvaa.
Tätä ilmiötä kutsutaan joskus rosy retrospection -efektiksi. Se tarkoittaa, että menneisyys näyttäytyy jälkikäteen ruusuisempana kuin se oli. Keväällä, kun mieliala kohenee, tämä korostuu entisestään.
Eli toisin sanoen suhde joka syksyllä päättyi ristiriitoihin, voi keväällä tuntua muistoissa lämpimältä ja merkitykselliseltä.
Tutun turvallisuus houkuttelee
Ihmissuhdetutkimuksessa ilmiötä selittää myös niin sanottu kiintymyssuhdeteoria. Sen mukaan ihmiset hakeutuvat stressaavissa tai epävarmoissa tilanteissa tuttujen ja turvallisten ihmisten luo.
Vaikka kevät mielletään positiiviseksi ajaksi, siihen liittyy myös sosiaalista painetta. Ulkona liikutaan enemmän, parisuhteet näkyvät katukuvassa ja sosiaalisessa mediassa, ja yksinäisyys voi tuntua aiempaa voimakkaammalta.
Tällöin entinen kumppani voi näyttäytyä helposti saavutettavana ja emotionaalisesti turvallisena vaihtoehtona. Yhteydenotto ei välttämättä kerro halusta palata suhteeseen, vaan pikemminkin tarpeesta lievittää yksinäisyyttä tai hakea tuttua yhteyttä.
Digitaaliset kanavat madaltavat kynnystä
Kaiken lisäksi nykyinen viestintäkulttuuri tekee yhteydenotosta helpompaa kuin koskaan.
Tutkimusten mukaan matalan kynnyksen viestintä, kuten yksittäinen “mitä kuuluu” -viesti, ei vaadi merkittävää sitoutumista, mutta voi tuottaa nopean palkinnon, jos siihen vastataan.
Sosiaalinen media myös ylläpitää jatkuvaa tietoisuutta entisistä kumppaneista. Kun toisen elämä on ainakin osittain näkyvissä, yhteyden ottaminen ei tunnu yhtä suurelta askeleelta kuin ennen.
Ilmiö on siis yleinen ja täysin inhimillinen, eikä välttämättä kerro syvällisestä halusta palata yhteen.
