Moni riitelee kotitöistä
Monessa parisuhteessa riidat alkavat yhdestä arkisesta asiasta eli kotitöistä. Astiat kasaantuvat, pyykkikori täyttyy ja toinen tuntuu tekevän kaiken. Lopulta turhautuminen purkautuu riitana.
Parisuhdeasiantuntijoiden mukaan jatkuva syyttely tai raivoaminen ei kuitenkaan yleensä ratkaise tilannetta. Sen sijaan toimivampi ratkaisu löytyy usein aivan toisenlaisesta lähestymistavasta.
Ongelma on yllättävän yleinen
Tutkimusten mukaan kotityöt jakautuvat monissa perheissä edelleen epätasaisesti. Vaikka molemmat kävisivät töissä, toinen saattaa silti hoitaa suurimman osan arjen pyörittämisestä.
Tämä kuormittaa helposti suhdetta. Kun toinen kokee kantavansa suurimman vastuun, seurauksena voi olla turhautumista, riitoja ja etääntymistä.
LUE MYÖS: Tekeekö kumppanisi näin? Asiantuntijan mukaan nämä kaksi tekoa paljastavat tosirakkauden
Syyttely harvoin muuttaa mitään
Moni yrittää ratkaista tilanteen huomauttamalla asiasta suoraan, joskus hyvinkin kärkkäästi. Asiantuntijoiden mukaan tämä voi kuitenkin johtaa nopeasti puolustautumiseen.
Kun keskustelu alkaa syytöksillä, toinen osapuoli kokee helposti joutuvansa hyökkäyksen kohteeksi. Silloin keskustelu kääntyy helposti väittelyksi siitä, kuka on oikeassa, eikä siihen, miten arkea voisi oikeasti helpottaa.
Toimivampi tapa: sama joukkue
Tutkijoiden ja terapeuttien mukaan keskustelu toimii paremmin, kun ongelmaa ei aseteta muotoon minä vastaan sinä, vaan me vastaan ongelma.
Ajatus on yksinkertainen: kotityöt eivät ole kilpailu, vaan yhteinen asia. Kun asiaa lähestyy yhteistyönä, keskustelun sävy muuttuu usein heti rakentavammaksi.
Monille silmiä avaava hetki syntyy esimerkiksi silloin, kun arjen tehtävät kirjataan konkreettisesti ylös. Silloin voi paljastua, kuinka paljon näkymätöntä työtä kuten suunnittelua, muistamista ja organisointia, kodin pyörittäminen oikeasti vaatii.
Tasaisempi arki hyödyttää molempia
Asiantuntijoiden mukaan tasaisempi työnjako ei helpota vain toisen kuormaa. Se voi parantaa myös parisuhdetta.
Kun arjen vastuu jakautuu reilummin, riidat vähenevät ja kumppanit kokevat usein enemmän läheisyyttä. Moni huomaa myös viettävänsä enemmän aikaa lastensa kanssa ja osallistuvansa aktiivisemmin perheen arkeen.
Pienikin arvostus voi muuttaa ilmapiiriä
Yllättävän yksinkertainen mutta toimiva keino on myös huomata, mitä toinen tekee, ja sanoa se ääneen.
Kun kiitosta ja arvostusta tulee arjessa, keskustelut kotitöistä eivät tunnu enää yhtä helposti hyökkäyksiltä. Se voi muuttaa koko keskustelun sävyä ja tehdä yhteistyöstä helpompaa.
Lopulta kyse on siitä, ettei kotia pyöritetä nenät vastakkain, vaan yhdessä.
Lähde: CNN
