Kun kaikki on “ihan hyvin”
Moni parisuhde hajoaa ilman yhtäkään suurta räjähdystä. Arki rullaa, päivät kuluvat, mutta jossain välissä yhteys katoaa.
Keskustelut muuttuvat käytännönläheisiksi, nauru harvenee, ja iltaisin huomaat selaavasi puhelinta, vaikka toinen istuu vieressä. Kun kysyt “onko kaikki ok”, vastaus on aina sama: “on”. Mutta sinä tiedät, ettei ole.
Hiljaisuus ei aina tarkoita rauhaa. Se voi olla pelkoa. Pelkoa siitä, että jos sanoo väärin, kaikki menee rikki. Niinpä moni päättää olla hiljaa ja juuri siinä kohtaa yhteys alkaa hiljalleen kadota.
LUE MYÖS: Parisuhde ei hajoa riidoista – vaan siitä, että tätä keskustelua ei käydä
Jatkuva tyytyminen
Luottamus ei tuhoudu isoista virheistä, vaan jatkuvasta tyytymisestä. Niistä hetkistä, kun haluaisit sanoa “tuntuu pahalta”, mutta sanotkin “ei se mitään”. Kun päätät olla ottamatta puheeksi sitä, mikä jäi kaihertamaan, koska et jaksa taas uutta keskustelua. Ajan kanssa niistä kasvaa välimatka, jota kumpikaan ei osaa enää kuroa kiinni.
Suhde alkaa tuntua turvalliselta, mutta etäiseltä. Ja jossain vaiheessa huomaat kaipaavasi jotain, mitä et osaa enää edes nimetä.
Kontrolli puetaan huoleksi
Moni yrittää korjata kadotettua yhteyttä varmistelulla: kysymällä, missä toinen on, miksi hän ei vastannut, miksi hän on etäinen. Se tuntuu huolenpidolta, mutta on oikeastaan yritys hallita.
Kun luottamus horjuu, ihminen hakee turvaa kontrollista, että ainakin tietää, mitä on meneillään. Mutta mitä enemmän toinen yrittää hallita, sitä enemmän toinen vetäytyy. Lopulta kumpikin alkaa varoa, eikä kukaan uskalla enää olla oma itsensä.
Parisuhde kärsii
Hiljainen vetäytyminen näyttää ulospäin rauhalta, mutta se kuluttaa sisältä. Suhde alkaa tuntua jatkuvalta väkisin hymyilemiseltä, eikä kumpikaan voi olla enää oma itsensä.
Lopulta parisuhde muuttuu vankilaksi, jossa kumpikaan ei enää voi hyvin.
LUE MYÖS: Kaikki parit riitelevät – mutta nämä neljä tapaa ennustavat eroa
Pysähdy ennen kuin kadotat itsesi
Jos huomaat, että olet alkanut punnita sanojasi, miettiä reaktioita tai lukea toisen mielialaa, kysy itseltäsi: mitä minä oikeasti pelkään?
Usein se ei ole riita, vaan menettämisen tunne: ajatus, ettei minua ehkä hyväksytä, jos näytän sen, miltä minusta tuntuu. Mutta rehellisyys, vaikka pelottaa, on ainoa asia, joka voi palauttaa yhteyden.
Lähde: Psychology Today
