Jos olet joskus miettinyt, miksi kumppanisi uskaltaa sanoa “tarvitsen hetken omaa aikaa” ilman että maailma romahtaa, on vastaus yksinkertainen: teillä on todennäköisesti turvallinen suhde.
Sellainen, jossa molemmat voivat olla omia itsejään ilman, että rakkaus horjuu heti, kun toinen vetäytyy hetkeksi.
Turvallinen suhde ei ole täydellinen, vaan siinäkin hermostutaan ja mökötetään. Mutta sen perustassa on jotain vakaata: tunne, että me kestämme tämänkin.
Tässä viisi merkkiä, jotka paljastavat, että teidän välillänne on enemmän tunnetta kuin draamaa.
1. Molemmat uskaltavat sanoa, miltä oikeasti tuntuu
Jos jokin vaivaa, siitä voi puhua ilman, että toinen räjähtää tai vetäytyy. Turvallisessa suhteessa ei tarvitse arvailla toisen mielialaa tai piilotella pettymyksiä.
Se tarkoittaa, että voit sanoa “tuo kommentti satutti” ilman, että saat vastaukseksi puolustuspuheen tai hiljaisuuden muurin.
LUE MYÖS: Onnellisimmat pariskunnat tekevät nämä asiat viikoittain – kuuluuko yksikään teidän arkeen?
2. Toisen seura tuntuu hyvältä – mutta yksinolo ei pelota
Kun suhde on turvassa, oma tila ei tarkoita hylkäämistä. Kumpikin saa hengittää omassa rytmissään ilman, että toinen ahdistuu tai vaatii selitystä.
Yksin vietetty ilta, kaverireissu tai hiljainen aamu ei ole merkki etääntymisestä, vaan luottamuksesta. Parisuhde ei tuhoudu, vaikka aikaa vietetään välillä erillään.
3. Rajat tunnistetaan – ja niitä kunnioitetaan
Jos sanot, että et jaksa puhua juuri nyt, se riittää. Turvallisessa suhteessa ei tarvitse puolustella rajojaan tai pelätä, että ne tulkitaan välinpitämättömyydeksi.
Kumppani, joka antaa sinun vetäytyä rauhassa, ei ole välinpitämätön vaan emotionaalisesti kypsä. Rajat eivät heikennä suhdetta, ne pitävät sen elossa.
4. Riidat eivät ole uhka, vaan mahdollisuus korjata
Jokainen pari riitelee. Ero on siinä, mitä tapahtuu sen jälkeen. Turvallisessa suhteessa kumpikaan ei jää voittajaksi tai häviäjäksi, vaan molemmat palaavat saman pöydän ääreen ja kysyvät: “Mitä tapahtui?”
Riidat eivät syö luottamusta, jos niiden jälkeen on tilaa pyytää anteeksi ja tulla uudelleen lähelle.
LUE MYÖS: Harrastatteko te mikroromantiikkaa? – Näillä tavoilla pidätte suhteen elossa
5. Molemmat ottavat vastuuta suhteesta
Turvallinen suhde ei perustu siihen, että toinen aina joustaa. Siinä osataan sanoa “olin väärässä” ilman, että se tuntuu tappiolta.
Vastuu ei ole taakka, vaan tapa pitää yhteys elossa. Kun kumpikin haluaa ymmärtää, ei vain olla oikeassa, suhde pysyy kunnioittavana ja turvallisena.
Turvallinen suhde kestää heikommatkin hetket
Turvallinen suhde ei ole se, jossa ei koskaan riidellä, vaan se, jossa riidan jälkeen haluaa edelleen palata samaan sänkyyn.
Siinä on lupa vetäytyä ja tulla takaisin, itkeä ja nauraa, olla välillä vähän hajalla ja silti tietää, että toinen pysyy.
Lähde: Psychology Today
