Rakkaus ei ole kilpailu, mutta joskus se tuntuu yksinpeliltä
Oletko parisuhteessa se, joka näkee enemmän vaivaa? Se, joka huomaa toisen mielialat, pitää huolen arjen sujumisesta ja tasoittaa jokaisen kulman ennen kuin kukaan edes ehtii kompastua niihin.
Ja kun kaikki toimii, kukaan ei huomaa. Vasta kun lakkaat yrittämästä, joku kysyy: “Oletko vihainen?”
Kiitollisuuden puute tuntuu yksinäisyydeltä
Tutkimusten mukaan parisuhteet eivät kaadu suuriin riitoihin, vaan siihen, että kiitollisuus katoaa arjesta. Kun toisen tekemiset muuttuvat oletukseksi, kiitos lakkaa olemasta osana sanavarastoa.
Ja se on salakavalaa. Yhtäkkiä huomaat, että autat, kuuntelet ja joustat, mutta sisälläsi kasvaa hiljainen ajatus: Miksi kukaan ei näe tätä?
LUE MYÖS: Uusi kumppani, vanhat riidat – miksi sama kaava toistuu suhteesta toiseen?
Suhteen piilotyö: kaikki se, mitä toinen ei edes tajua sinun tekevän
Parisuhteen ylläpitäminen ei ole vain pyykinpesua tai laskujen maksamista. Se on tunnekuormaa, aikataulujen sovittamista, henkistä tilannetajua ja loputonta ennakointia: miten toinen jaksaa, miten saadaan tämä viikonloppu sujumaan ilman draamaa, mitä kannattaa sanoa ja jättää sanomatta.
Se on näkymätöntä työtä, jota tekee usein se osapuoli, joka välittää vähän enemmän. Ja vaikka tutkimusten mukaan miehet saavat tyydytystä siitä, että he auttavat kumppaniaan, naiset voivat olla onnellisia vasta, kun he kokevat itsensä arvostetuiksi.
Kiitollisuus on suhteen tärkein ominaisuus
Kiitollisuus on rakkauden kieli, jota moni ei puhu ääneen. Se ei ole “kiitos kun teit ruokaa”, vaan “näin että näit vaivaa minun vuokseni, ja se merkitsee minulle paljon.” Se on pieni lause, joka palauttaa toisen näkyväksi.
Ja ehkä juuri siksi sen puute sattuu niin paljon. Kukaan ei jaksa olla loputtomasti se, joka antaa, jos ei saa mitään takaisin.
LUE MYÖS: Ei vain pyykkiä ja päiväkotia vaan 10 000 pientä päätöstä päivässä
Rakkaus kaipaa kiitollisuutta
Oikea kumppani ei odota, että teet kaiken. Hän huomaa, että teet, on mukana ja kiitollinen kaikesta siitä, mitä teet yhteiseksi hyväksi. Ei siksi, että pitäisi, vaan siksi, että haluaa.
Joskus kaunein lause, mitä parisuhteessa voi kuulla, ei ole “rakastan sinua”, vaan:
“Huomasin mitä teit – ja arvostan sitä.”
