Backside 180° lumilaudalla

Muista koukistaa polvet alastulossa.
Muista koukistaa polvet alastulossa.
Lähesty hyppyriä suoraan, tasaisesti lumilaudan koko pohjalla laskien. Tee muutama koehyppy, niin osaat arvioida vauhdintarpeen oikein.

Siirrä hieman ennen hyppyrinnokkaa paino varpaille ja ponnista.

Lähde kääntämään itseäsi ilmassa taaemman olkapään suuntaan – rauhallisesti, jottet pyöri yli.

Kun olet kääntynyt noin 90 astetta ja selkäsi on menosuuntaan, ota grabi eli nappaa kiinni jommalla kummalla kädellä laudan etu- tai takareunasta, tailista tai nosesta.

Ala samalla hakea katseellasi alastuloa, jotta saat vietyä koko rotaation loppuun eikä käännös jää vajaaksi.

Pidä alastulon häämöttäessä katse alastulossa ja päästä grabi hieman ennen maahantuloa irti. Mitä pidempään pidät grabia, sen oikeaoppisempi temppu on.

Laskeudu rennosti hieman kyykkyyn, jottei alastulo satuta polvia. Siirrä katse välittömästi menosuuntaan, ettet kaadu, kun kantti pääsee leikkaamaan kiinni lumeen.

Lähde: www.snowextreme.com

1 kommentti

Eskelinen

21.2.2006 14:02

Ei perkele, nyt kun on selvät ohjeet niin voi tämänkin tempun hoidella!

Pitäisköhän eka opetella laskemaan takaperin ilman hyppyriä :D

Vastaa kommenttiin

Vastaa kommenttiin

Henkilökohtainen verkkosivusi (kotisivu, blogi tms.)
4 + 4 = Kirjoita laskutoimituksen tulos tai kirjaudu sisään, jolloin tarkistetta ei kysytä.
Jätä tyhjäksi

Kommentoi juttua

Henkilökohtainen verkkosivusi (kotisivu, blogi tms.)
9 + 3 = Kirjoita laskutoimituksen tulos tai kirjaudu sisään, jolloin tarkistetta ei kysytä.
Jätä tyhjäksi