LiikuCity - Helsingin oudot lajit

Tanssitaanko tankoa? ...ja kaupungin muut oudot lajit

Maria Kekkonen on pole dance -ohjaaja.
Maria Kekkonen on pole dance -ohjaaja.

AfroPowerDance

Tanssia afrikkalaismusiikin säestämänä. Ei vaadita kreppiraudan käyttöä, eikä tanssitaustaa.

www.motivus.fi

Asahi

Kiinalaista terveysliikuntaa, jossa tavoitteena on liike- ja aistituntemusten kehittäminen ja oikean hengitystavan löytyminen.

www.finnbody.com

Balletone

Baletin, joogan ja pilateksen yhdistelmä. Kehittää tasapainoa ja keskivartalon ja jalkojen lihaskuntoa. Niille, jotka eivät ole harrastaneet klassista balettia.

www.esport.fi, www.elixia.fi

Bodykorsetti

Vatsan ja selän lihaskuntoharjoittelua.

www.finnbody.fi

Combat Mix

Taekwondoa ja nyrkkeilyä aerobicin askeliin. Osaathan ne askeleet jo?

www.motivus.fi

Girya

Voimakuulilla tehtävä lihaskuntoharjoitus.

www.bluefit.com

Irish Dance

Sinustako lord of the dance? Näyttävää rytmistä tanssia, jonka pohjana on säilynyt perinteisen irlantilaisen kansantanssin elementtejä, liikkumaton ylävartalo ja sen vastapainona nopeat askelkuviot, iskut ja ilmavat hypyt.

www.footlight.fi

Jortsut

RNB-funk-jazz-hiphop-latino-jumppa.

www.toologym.fi

Pole dance

Liikuntatunti, jossa tanssitaan “tankoa pitkin” kuten elokuvien strippibaareissa. Kehittää voimaa, notkeutta sekä koordinaatiokykyä.

www.rockthepole.fi

SatsBabyPilates

Pienten vauvojen äideille sopivia pilates-liikkeitä, muun muassa lantionpohjan lihaksia treenaavia. Tunnille voi ottaa mukaan vauvan, joka osaa jo kannatella päätään, mutta ei vielä kävele.

www.sats.fi

Video Clip Dancing (VCD)

Tanssitunti, jolla opiskellaan videoilta tuttuja askelsarjoja. Löydä sisäinen Jacksonisi tai Shakirasi.

www.footlight.fi

Äijäjooga

Miesten joogaryhmä.

www.aijajooga.fi

3 kommenttia

Psykolofi

22.1.2008 12:51

Linkit ei toimi :(

Vastaa kommenttiin

Vastaa kommenttiin

Henkilökohtainen verkkosivusi (kotisivu, blogi tms.)
8 + 4 = Kirjoita laskutoimituksen tulos tai kirjaudu sisään, jolloin tarkistetta ei kysytä.
Jätä tyhjäksi

Henrik

22.1.2008 16:05

Copy and paste :)

Vastaa kommenttiin

Vastaa kommenttiin

Henkilökohtainen verkkosivusi (kotisivu, blogi tms.)
9 + 4 = Kirjoita laskutoimituksen tulos tai kirjaudu sisään, jolloin tarkistetta ei kysytä.
Jätä tyhjäksi

Viljami-77

28.1.2008 11:47

Tang Lang

www.tanglang.fi

Peruskurssia pukkaa - mukaan mahtuu aina 15. helmikuuta asti.

Vastaa kommenttiin

Vastaa kommenttiin

Henkilökohtainen verkkosivusi (kotisivu, blogi tms.)
5 + 4 = Kirjoita laskutoimituksen tulos tai kirjaudu sisään, jolloin tarkistetta ei kysytä.
Jätä tyhjäksi

Kommentoi juttua

Henkilökohtainen verkkosivusi (kotisivu, blogi tms.)
7 + 4 = Kirjoita laskutoimituksen tulos tai kirjaudu sisään, jolloin tarkistetta ei kysytä.
Jätä tyhjäksi