Tarvitsemmeko todella aussin opettamaan meille, mitä hyötyä on kylmästä?
Leigh Ewin ei sietänyt kylmää Suomeen tullessaan. Nyt hän vaalii sitä ja levittää sen ilosanomaa.
“Kylmä on yksi parhaista opettajista” – avantouimari kehottaa kaikkia hyppäämään “muna eellä pakkaseen”
Ossi Valpio käy avannossa, koska se buustaa hormonitoimintaa ja lieventää stressiä.
7 syytä aloittaa talviuinti
Talviuinti on hyväksi sielulle ja ruumiille – ja kappas! Kausi starttaa viikonloppuna.