rucking - City

City 40v – sukella nostalgiaan ja lue manifestimme →

40-vuotta täyttävän Cityn seuraava vuosikymmen alkaa nyt

40-vuotias City ei hiljene – päinvastoin.

Annos lautasella: paahdetun leivän päällä avokadoa, uppomuna, savulohta ja hollandaise-kastiketta, koristeltu yrteillä ja pähkinöillä.

8 x uudet, kokemisen arvoiset ravintolat Helsingissä

Näistä ravintoloista puhutaan nyt.

Pannulla valmistettu perunapohjainen nuudeliruoka, jossa on kastiketta, yrttejä ja viipaloitua chiliä.

Suomalaisen wokkiperunan kysyntä räjähti käsiin – kaupat myyvät nyt ei oota: ”Hypen arvoinen tuote”

TikTok-ilmiö tyhjensi kauppojen pakastealtaat.

Mies pitelee kädessään lasillista ruskeaa alkoholia ja katsoo sitä vakavana.

Osa ihmisistä humaltuu ilman juomista – suolistossa voi käynnistyä “sisäinen panimo”

Harvinainen oireyhtymä.

Nainen istuu etukumarassa ja pitelee päätään käsissään, ilme surullinen ja ahdistunut.

Käytätkö tätä lausetta? Asiantuntijan mukaan olet tuomittu pysymään sinkkuna

Lause, joka paljastaa ajattelutapasi.

Käsi pitelee iPhonea toimistoympäristössä, taustalla näkyy kannettava tietokone ja työpöytä.

iPhone-käyttäjät hämmästyivät: Kellossa piilee yksityiskohta, jota et ole koskaan huomannut

iPhonen kellon yllättävä yksityiskohta on saanut käyttäjät hieraisemaan…

Iloinen parrakas mies nostaa nyrkit ilmaan riemuiten harmaata taustaa vasten.

Oletko yli 30? Aivoissasi tapahtuu yhä suuria muutoksia – näin pitkään kehitys jatkuu

25 ei ollutkaan päätepiste.

Mies seisoo metsän keskellä jyrkänteellä ihailemassa alla avautuvaa maisemaa reppu selässä.

12.1.2026

Painokävely eli rucking tekee tavallisesta lenkistä tehokkaamman – et tarvitse uusia varusteita

Ruckingissa kävellään painoa selässä, ja se voi tuoda kävelyyn sekä lihaskuntoa että lisää potkua, usein jo omalla repulla ja kotona löytyvillä painoilla.