Tässä 10 tapaa pilata hyvinvointi: ruoka, uni ja liikunta (eli kuinka voit tehdä arjesta tahmeaa ilman suurempaa vaivaa)
Näillä vinkeillä olo on kuin uudella ihmisellä, mutta varoitus: “uusi” ei ole aina päivitys parempaan.
Nukutko alasti? Näin usein sinun tulisi vaihtaa lakanat
Lakanat keräävät nopeasti hikeä, likaa ja bakteereja.
Jaettu pyyhe voi levittää tauteja – tämä ällöttävä totuus saa monet irvistämään
Perheen yhteinen pyyhe ei olekaan vain harmitonta arjen jakamista
Ehkäisykiista on hyvä syy päättää tapailu – ja täysin oikea ratkaisu, jos asiasta ei pääse sopuun
Naisten pyrkimys hormonittomaan elämään on poikinut yllättävän lieveilmiön parisuhdemarkkinoilla.
Punaviini ei ole terveyden salaisuus – vaan sitä ympäröivä elämäntyyli
Uusi tutkimus muistuttaa, että punaviinin salaisuus piilee siinä, mitä tapahtuu lasin ympärillä.
Asiantuntija varoittaa: lasimainen iho voi olla merkki väärästä ihonhoidosta
Asiantuntijat varoittavat nykyisestä kauneusihanteesta.
Unohda tuhti kebab-annos ja “suihkuun ja töihin” – näin krapula oikeasti hoidetaan
Krapula on se elämänvaihe, jossa ruumis haluaa kuolla ja mieli haluaa palata eiliseen. Näin siitä pääsee yli tieteen mukaan.
Somessa kuohuu – sokeriton limsa on nimetty “nykypäivän tupakaksi”
Sokeriton limsa on somessa noussut “millenniaalien tupakaksi” – tauoksi, joka näyttää harmittomalta, mutta kertoo paljon ajastamme.
Kaupunkien hiljainen kriisi – tällaista on urbaani yksinäisyys
Ihmisiä on ympärillä tuhansittain, mutta moni kokee silti valtavaa yksinäisyyttä.
Lähde kävelylle ilman päämäärää – ja löydä itsesi uudelleen
Jopa Forrest Gump tiesi tämän.