Déjà vu:n kokeminen on yllättävän yleistä
Kävelet keskellä päivää uuteen kahvilaan, kuulet jonkun sanovan tutun lauseen, ja yhtäkkiä tunne iskee: tämä on tapahtunut ennenkin, täsmälleen näin, vaikka tiedät, ettei ole.
Ilmiötä kutsutaan déjà vuksi, ja tutkimusten mukaan jopa 97 prosenttia ihmisistä on kokenut sen ainakin kerran elämässään. Yli kaksi kolmasosaa ihmisistä kokee déjà vu:ta toistuvasti.
Mikä déjà vu oikeastaan on?
Déjà vu tarkoittaa kirjaimellisesti “jo nähtyä”.
Se on voimakas tunne siitä, että nykyinen hetki on tuttu, vaikka järki sanoo, ettei se voi olla. Kokemukseen liittyy usein myös hämmennys: miksi tämä tuntuu näin tutulta?
Kyse ei ole yliluonnollisesta ilmiöstä, vaan todennäköisesti aivojen pienestä “häiriöstä”.
LUE MYÖS: Näin stressi vaikuttaa hiusten väriin – tutkijat löysivät yllättävän yhteyden
Aivojen pikku oikosulku
Yksi selitys ilmiölle on se, että aivoissa törmää kaksi tietoisuuden virtaa. Tunnistat tilanteen, mutta samaan aikaan tiedät, ettei muisto voi olla todellinen. Se luo erikoisen kaksoiskokemuksen.
Toisen teorian mukaan kyse voi olla niin sanotusta jaetusta havainnosta. Saatat esimerkiksi nähdä vilaukselta tilanteen, mutta et täysin tiedosta sitä. Hetkeä myöhemmin koet saman näkymän uudelleen, nyt tietoisesti.
Koska ensimmäinen havainto jäi osittaiseksi, toinen tuntuu oudolla tavalla muistolta.
Stressi ja väsymys lisäävät ilmiötä
Déjà vu -kokemuksia esiintyy useammin silloin, kun ihminen on väsynyt tai stressaantunut.
Molemmat kuormittavat muistijärjestelmiä, mikä voi lisätä tällaisia muistivirheitä.
Myös dopamiinilla eli aivojen mielihyvähormonilla, saattaa olla rooli kokemuksessa. Joissain tutkimuksissa liiallinen dopamiiniaktiivisuus on yhdistetty déjà vu -kokemuksiin.
LUE MYÖS: Moni sortuu tähän virheeseen säästäessään – voi kostautua yllättävällä tavalla
Ketkä kokevat déjà vu:ta useimmin?
Verywell Mindin mukaan tietyt ryhmät raportoivat kokemuksia keskimääräistä enemmän.
Useimmin déjà vu:ta kokevat:
– 15–25-vuotiaat
– paljon matkustavat
– hyvin koulutetut
– henkilöt, jotka muistavat unensa usein
Silti kokemus on niin yleinen, että käytännössä kuka tahansa voi kokea sen.
Lähde: Verywell Mind
