Kuva: Anne Barck
Mental Health Coach -koulutus käyntiin
Tanssii tähtien kanssa -ohjelmasta tuttu tanssinopettaja Kastanja Rauhala on aloittanut uuden koulutuksen.
Rauhala kertoo Instagramissa aloittaneensa viime viikolla Mental Health Coach -opinnot.
“Mä aloitin opiskelemaan! Aloitin viime viikolla Mental Health Coach -koulutuksen. Mielenterveys on mulle ihan super tärkeä aihe”, hän kirjoittaa julkaisussaan.
Lisää työkaluja opettajan rooliin
Rauhala kertoo halunneensa syventää osaamistaan erityisesti ihmisten kohtaamisessa ja kommunikoinnissa tanssinopettajan työssä.
Koulutuksessa perehdytään muun muassa kuunteluun, tunteiden ymmärtämiseen, rajojen sanoittamiseen ja rakentavaan vuorovaikutukseen.
“Tavoitteena on oppia toimimaan selkeämmin ja rauhallisemmin, sekä itsensä että muiden kanssa”, Rauhala kuvailee.
Katse myös tulevaisuuteen
Rauhalan mukaan koulutus tukee hänen opetustyötään, mutta antaa valmiuksia myös uudenlaisen, strukturoitua mielen coaching -palvelun rakentamiseen tulevaisuudessa.
“Haluun olla mun oppilaille turvallinen ja ymmärtäväinen opettaja – ja kehittyä itse tietenkin myös koko ajan lisää”, hän kirjoittaa.
“Oon super innoissani tästä uudesta askeleesta. Let’s gooo!”
