• Mirja Wuokko

Purista kovempaa

Miten löytää hyvän kumppanin? Tee kättelytesti. Hyvä kättelijä on pitkään kestävä partneri.

Lapsena opetettiin, että hyvät tyypit kättelevät reippaasti ja katsovat silmiin. Tehokas kädenpuristus on merkki ryhdistä ja kyvykkyydestä ja silmiin katsominen viestii rehellisyydestä.

Nyt on tieteellisesti todistettu, että kädenpuristuksen terhakkuus ennustaa pitkää ikää.

Isossa brittiyliopistojen yhteisprojektissa tutkittiin vanhoja ihmisiä. Kädenpuristus, kävelyvauhti, tasapaino ja tuolista nouseminen testattiin. Radikaalein ennustusvoima (tulevien päivien pituudesta ja jaksamisesta) oli kädenpuristuksella. Ihan sama, mikä terveys muuten on, mutta jos ei jaksa kätellä kunnolla, ei hyvältä näytä.

http://www.bbc.co.uk/news/health-11261149

Yksi tutkijoista, Southamptonin yliopiston professori Sayer vihjasi puristusvoiman kertovan jotakin myös nuorten terveydestä.

Onko kyse fyysisestä maksimipuristusvoimasta vai liittyykö kättelyyn muutakin? Kättelytilanteessa pitää olla kiinnostunut toisesta osapuolesta ja hallita samanaikaisesti monta asiaa: puristaa luontevasti, reippaasti, koko kämmenellä, sopivan aikaa toista, katsoa silmiin, kertoa oma nimensä tai keksiä jotakin järkevää sanottavaa, jos ollaan tavattu jo aiemmin. Siis olla spontaanin itsevarma ja rento samaan aikaan.

Aika moni hätääntyy kättelystä. Käsi hikoaa, sitä alkaa työntää selän taakse, yrittää pyyhkiä housuihin. Pelokas kättelijä pälyilee lattiaan ja nurkkiin, alkaa hoippua ja ojentaa velton tassunsa haluttomasti. Nihkeä alaspäin vajoava nyhjäke tuntuu toisesta epämiellyttävältä, ehkä säälittävältä.

Ehkä kättely kuvastaa yleisempää suhtautumista itseen, muihin ja elämään. Millainen itseluottamus on, suhtautuuko muihin positiivisesti ja luottamuksella, hallitseeko mielensä ja kehonsa hyvin...

Tässäkin asiassa rento kaunis ylivertainen ”suoritus” on helpon, kevyen ja täydellisen näköinen.

Kirjoitettaessa soi sade (ei Sade A., vaan vesisade)

7 kommenttia

Dia

24.10.2010 17:27

Haa, tuon perusteella elän pitkään ja suhtaudun ainakin itseeni hyvin terveellä tavalla.

Vastaa kommenttiin

Vastaa kommenttiin

Henkilökohtainen verkkosivusi (kotisivu, blogi tms.)
7 + 3 = Kirjoita laskutoimituksen tulos tai kirjaudu sisään, jolloin tarkistetta ei kysytä.
Jätä tyhjäksi

Anonyymi

24.10.2010 22:20

Oon aika ajoin itsekin miettinyt tätä kättelyasiaa. Tälläkin viikolla tuli vastaan yksi uusi tuttavuus (luultavasti jo entinen sellainen) jonka "kädenpuristus" oli aivan jotain muuta. Mä pistän moisen heti merkille ja sama pätee halausten kanssakin - sellanen "etähalaus" ei oo mistään kotoisin.

Siinä hänen hentoa kättään kädessäni pitäessä mietin pitäisikö vitsailla asialla ja kysäistä mikä toi tollanen oli, ja ehdottaa että eiköhän oteta uudestaan mutta reippaammin. En vitsaillut, kysynyt enkä ehdottanut, mutta seuraava samankaltainen tuttavuus saattaa asiasta kuullakin. Ehkä sillä saa jään rikki :)

Vastaa kommenttiin

Vastaa kommenttiin

Henkilökohtainen verkkosivusi (kotisivu, blogi tms.)
3 + 1 = Kirjoita laskutoimituksen tulos tai kirjaudu sisään, jolloin tarkistetta ei kysytä.
Jätä tyhjäksi

Anonyymi

24.10.2010 23:53

Toisaalta aivan yhtä vastenmielinen kuin lötkö läppäisy on sellainen tekoreipas ja ylivoimakas kädenpuristus, joka jää aaltoilemaan käteen vielä senkin jälkeen kun se on jo irrotettu.

Vastaa kommenttiin

Vastaa kommenttiin

Henkilökohtainen verkkosivusi (kotisivu, blogi tms.)
2 + 2 = Kirjoita laskutoimituksen tulos tai kirjaudu sisään, jolloin tarkistetta ei kysytä.
Jätä tyhjäksi

Anonyymi

27.10.2010 00:38

Joo-o. Kehonrakentaja joka murskaa jokaisen kämmenesi luun, mutta ÄO luokkaa kengännumero on varmasti hienoin ihminen mitä koskaan tulet tapaamaan.

Reippaus on hyvä asia, mutta itsekin salilla vähän käyneenä pystyn puristamaan niin että se tuntuu jo epämiellyttävältä etenkin hennon naisihmisen kourassa. Järki käteen ja kättelyyn.

Vastaa kommenttiin

Vastaa kommenttiin

Henkilökohtainen verkkosivusi (kotisivu, blogi tms.)
8 + 5 = Kirjoita laskutoimituksen tulos tai kirjaudu sisään, jolloin tarkistetta ei kysytä.
Jätä tyhjäksi

Mirja Wuokko

27.10.2010 10:27

;) justjust. Kyllä minunkin kättäni on kahdesti puristettu liian kovaa (ja pari sataa tai tuhat kertaa liian löysästi). Toinen kämmenluita kirskautteleva kokemus sattui pari vuotta sitten Espoossa dinnerillä. Puristaja oli eläkeikäinen mies, jonka ruumiinkunto on SM-mitalein todistettu ;).

Varmaan juuri sellainen rento itsevarmuus ja itsetuntemus auttaa siinä, ettei murskaa muita ihmisiä, jos sattuu olemaan Suomen vahvin. Siksi kirjoitin luontevasta puristuksesta ja siitä, miten kättely ehkä kertoo muihin suhtautumisesta. Jos suhtautuu positiivisesti, ei halua murskata hentoja naisia sairaalakuntoon.

Vastaa kommenttiin

Vastaa kommenttiin

Henkilökohtainen verkkosivusi (kotisivu, blogi tms.)
2 + 5 = Kirjoita laskutoimituksen tulos tai kirjaudu sisään, jolloin tarkistetta ei kysytä.
Jätä tyhjäksi

Anonyymi

28.10.2010 04:24

Nii. Mutta siis.. jämäkkä puristus ei tarkoita että pitäisi puristaa niin kovaa kun pystyy tai edes 50% niin kovaa kun pystyy. Semmonen riittää mitä käytetään vaikka täyden ruokakassin nostamiseen. Itsevarman ihmisen ei tarvitse yrittää voittaa jokaisessa järjettömässä pikkuasiassa muita, puristamalla kovemmin kuin vastapuoli. Vaikuttaa vaan tekoreippaalta ja päsmäröimään pyrkivältä idiootilta. Kultainen keskitie on hyvä tässäkin... liian kova kättely on ihan yhtä paha juttu kun liian lepsu. Siihen nyt ei tartte mikään huippu-urheilija olla, että saa puristamisen tuntumaan epämiellyttävältä (ja väkinäiseltä). Esim. Muhammed Alin kädenpuristuksen on kerrottu olleen lempeä. Ei ollut kovin lempeä mies kehässä...

Vastaa kommenttiin

Vastaa kommenttiin

Henkilökohtainen verkkosivusi (kotisivu, blogi tms.)
6 + 3 = Kirjoita laskutoimituksen tulos tai kirjaudu sisään, jolloin tarkistetta ei kysytä.
Jätä tyhjäksi

Mirja Wuokko

28.10.2010 10:25

Niin juuri. Kai noi lääketieteellisetkin tutkimukset mittas just sellaista fyysistä (ja siinä sivussa psyykkistä) kuntoa. Ei varmaan ollut tarkoitus murtaa luita ja hajottaa tiiliseiniä.

Mikä taas on sosiaalisesti tärkeää, on LÄSNÄOLO. Kun tuntee, että kättely- tai mikä vaan kumppani on tilanteessa läsnä, eikä uinu omissa syvissä vesissään tai riehu maanisesti hätäillen jo mielessään muualla, tuntuu tilanne miellyttävältä. Rento reipas kättelijä antaa viestin: juuri sinä olet tärkeä tällä hetkellä, keskityn sinuun.

Vastaa kommenttiin

Vastaa kommenttiin

Henkilökohtainen verkkosivusi (kotisivu, blogi tms.)
1 + 4 = Kirjoita laskutoimituksen tulos tai kirjaudu sisään, jolloin tarkistetta ei kysytä.
Jätä tyhjäksi

Kommentoi kirjoitusta

Henkilökohtainen verkkosivusi (kotisivu, blogi tms.)
3 + 1 = Kirjoita laskutoimituksen tulos tai kirjaudu sisään, jolloin tarkistetta ei kysytä.
Jätä tyhjäksi