Riitely ei ole parisuhteen vihollinen
Riidat eivät ole parisuhteen vihollinen, mutta hiljainen mykkäkoulu tai passiivis-aggressiivinen tiskikoneen täyttö on.
Kun kaksi ihmistä uskaltaa riidellä rehellisesti ja loukkaamatta toista, se on merkki siitä, että suhde hyvällä pohjalla.
On olemassa oikea ja väärä tapa riidellä
On olemassa kahdenlaisia riitoja: niitä, joissa yritetään voittaa, ja niitä, joissa yritetään ymmärtää. Ensimmäinen hajottaa, toinen hitsaa yhteen.
Terve riitely ei tarkoita huutamista tai kivien heittelyä symbolisesti tai kirjaimellisesti. Se tarkoittaa sitä, että uskaltaa sanoa “tämä sattui” ilman että toinen torjuu tai puolustautuu heti. Se tarkoittaa myös sitä, että kuuntelee toista aidosti, eikä vain odota omaa vuoroa vastata.
Rakkaudessa ei ole kyse siitä, kumpi on oikeassa, vaan siitä, kumpi haluaa ymmärtää.
LUE MYÖS: Parisuhde ei hajoa riidoista – vaan siitä, että tätä keskustelua ei käydä
Riidat paljastavat, mitä oikeasti pelkäät
Riitely ei ole vain sanoja, se on tunnepurkaus, jonka juuret ovat usein syvemmällä kuin tajuat. Se, että raivostut kumppanin myöhästymisestä, ei ehkä johdu myöhästymisestä itsestään vaan tunteesta, ettet koe olevasi tärkeä.
Riidat paljastavat, mitä kumpikin kaipaa usein tavalla, jota ei osata sanoittaa rauhallisessa tilanteessa. Kun opitte kertomaan ja ymmärtämään, mitä sanojen takana on, riidoista tulee väline suhteen kehittämiseen.
Terve riita voi jopa lähentää
Kun riita käydään rehellisesti mutta kunnioittavasti, se voi auttaa suhdetta kasvamaan. Molemmat saavat purkaa paineita, sanoa ääneen sen, mikä on painanut, ja lopulta löytää yhteisen suunnan.
Jos osaatte riidellä niin, että molemmat tulevat kuulluiksi ja pysytte samassa joukkueessa, se rakentaa luottamusta enemmän kuin yksikään romanttinen viikonloppureissu. Silloin riita ei ole särö suhteeseen vaan osoitus siitä, että välität.
LUE MYÖS: Lopeta suhteen sabotoiminen – nämä 6 tapaa tappaa suhteen hiljalleen
Rakkaudessa ei tarvitse olla rauhallinen, mutta reilu
Hyvä riitely ei ole täydellistä. Siihen kuuluu virheitä ja väärinymmärryksiä, mutta tärkeintä on, ettei kumpikaan alenna toista, eikä riitaa käytetä vallankäytön välineenä.
“Sinä et koskaan” ja “sinä aina” -alkuiset lauseet kannattaa vaihtaa muotoon:
“Minusta tuntuu, että…” Yksinkertainen vaihto tekee ihmeitä.
Reilu riita ei riko, vaan rakentaa. Se tekee kahdesta ihmisestä liittolaisia elämää vastaan, ei toisiaan vastaan.
Lähde: Verywell Mind
