Me kaikki haluamme tulla nähdyiksi
Ei tarvitse olla influensseri, näyttelijä tai dramaattinen kaveripiirin keskipiste, jotta kaipaisi huomiota. Riittää, että on ihminen.
Tarve tulla nähdyksi on yhtä perustavanlaatuinen kuin tarve tulla rakastetuksi. Kun joku huomaa, kuuntelee tai vain vastaa viestiin, mieli rauhoittuu: olen olemassa, minulla on paikka tässä joukossa.
Verywell Mindin mukaan huomionkaipuu on osa ihmisyyttä – ei merkki heikkoudesta, vaan yhteyden tarpeesta. Silti sana “huomionhakuinen” on saanut maineen, jota kukaan ei halua: se on leima, jota käytämme, kun emme jaksa ymmärtää.
Huomionhakuisuus on vain toinen sana yhteyden etsimiselle
Jos mietit, miksi ihmiset jakavat kuvia, kirjoittavat statuksia tai kertovat arjestaan, taustalla on aina sama viesti: katso tätä, tämä on minulle tärkeää, näe minut.
Ei siksi, että haluaisimme olla keskipisteessä, vaan siksi, että haluamme kuulua johonkin. Ihminen on laumaeläin ja me olemme selviytyneet vuosituhansia siksi, että olemme huomioineet ja saaneet huomiota muilta.
LUE MYÖS: Miten tunnistaa manipuloiva ihmissuhde – 8 lausetta, jotka paljastavat vallankäytön
Miksi tuomitsemme toiset, mutta emme itseämme
On ironista, että haluamme kaikki tulla nähdyiksi, mutta paheksumme helposti niitä, jotka tekevät sen liian näkyvästi “siis toi vaan hakee huomiota”.
Mutta mitä muuta me haemme, kun pukeudumme näyttävästi, jaamme meemin, kerromme hauskan tarinan tai kirjoitamme mielipiteen? Me haemme reaktiota, kontaktia tai jotain pientä merkkiä siitä, että olemme olemassa muiden silmissä. Ero on lähinnä tyylissä ilmaista itseä, ei niinkään itse tarpeessa.
LUE MYÖS: Onko lasisi aina puoliksi tyhjä? 5 merkkiä, että olet turhan pessimistinen
Ehkä meidän pitäisi antaa toistemme näkyä
Jos joku kertoo liikaa, jakaa itsestään avoimesti tai haluaa tulla kuulluksi, ehkä voimme antaa sen tapahtua.
Kaikki eivät osaa pyytää huomiota hillitysti, ja se on ihan ok. Ehkä tärkeämpää kuin “huomionhakuisuuden” tuomitseminen on nähdä sen taakse: ihminen, joka yrittää vain tulla kohdatuksi.
