Kestävissä suhteissa on tietty perusta
Ihmissuhdeterapeutti ja psykologi Mark Traversin mukaan kestävissä suhteissa toistuu yllättävän yksinkertainen rakenne. Ei täydellisyyttä, vaan tietynlainen perusta. Hänen mukaansa nämä neljä kysymystä kertovat paljon enemmän suhteen tulevaisuudesta kuin suuret tunteenpurkaukset.
Jos vastaat näihin rehellisesti kyllä, suhde on todennäköisesti vahvemmalla pohjalla kuin useimmilla.
1. Olisitteko ystäviä, jos ette olisi pari?
Kuvittele hetki, että romanssi katoaisi yhtälöstä. Jäisikö jäljelle ihminen, jonka kanssa haluaisit edelleen viettää aikaa?
Onko teillä yhteinen huumori, jaetut jutut ja tapa olla yhdessä, joka ei perustu vain parisuhderooliin? Kestävät suhteet rakentuvat usein vahvalle ystävyydelle, ei pelkälle vetovoimalle tai yhteiselle arjelle.
Jos vastaus on epäröivä, moni jää suhteeseen silti, tottumuksesta, pelosta tai siksi, että sen rakentamiseen on jo käytetty niin paljon aikaa. Se ei yleensä kanna kovin pitkälle.
LUE MYÖS: Onnellisimmat pariskunnat tekevät nämä 5 asiaa aamuisin – useimmat laiminlyövät ne täysin
2. Pidätkö siitä, millainen olet hänen kanssaan?
Tämä kysymys osuu usein yllättävän syvälle. Oletko kumppanin seurassa rennompi, avoimempi ja enemmän oma itsesi – vai varovaisempi, vaisumpi ja jatkuvasti tarkkaileva?
Travers viittaa ilmiöön, jossa hyvät kumppanit tuovat toisistaan esiin parempia puolia. He tukevat kasvua, eivätkä pienennä toisiaan. Huonossa suhteessa taas alkaa usein kadota jotain olennaista itsestä, ilman että sitä huomaa heti.
Jos huomaat voivasi huonommin vain olemalla toisen lähellä, se on merkki, jota ei kannata sivuuttaa.
3. Valitsisitko hänet, jos hän ei muuttuisi lainkaan?
Moni parisuhde elää toivon varassa. Että toinen kyllä aikuistuu, rauhoittuu, muuttuu huolellisemmaksi tai oppii joskus kommunikoimaan paremmin.
Kestävä suhde ei perustu siihen, millaiseksi toinen voisi tulla, vaan siihen, millainen hän on nyt. Tämä ei tarkoita, että kaikkea pitäisi sietää, mutta pienet puutteet, ärsyttävät tavat ja inhimilliset virheet kuuluvat pakettiin.
Jos ajatus “Hän on tuollainen, eikä tule muuttumaan” tuntuu edelleen hyväksyttävältä, suhde on vahvalla pohjalla.
4. Onko hän ensimmäinen, jolle haluat kertoa hyvät uutiset?
Usein ajatellaan, että tärkeintä on olla toisen tukena vaikeina hetkinä. Se on totta, mutta tutkimusten mukaan yhtä tärkeää on se, miten jaetaan hyvät asiat.
Kun jotain hyvää tapahtuu, nouseeko ensimmäinen ajatus siitä, että haluat kertoa sen juuri hänelle? Ilahduttaako hänen ilonsa sinua aidosti?
Tämä kertoo syvästä kumppanuudesta: siitä, että elätte samaa elämää, ette vain selviydy rinnakkain.
LUE MYÖS: Nämä kolme asiaa ennustavat suhteen toimivuutta paremmin kuin rakkauden kielet
Rehellinen vastaus on tärkeämpi kuin oikea
Näihin kysymyksiin ei tarvitse vastata täydellisesti. Kaikki suhteet elävät eri vaiheissa. Mutta jos useampi vastaus tuntuu epäröivältä, se on signaali, jota kannattaa kuunnella.
Kestävä suhde ei ole virheetön. Se on sellainen, jossa nämä peruskysymykset kallistuvat useammin kyllä kuin ei, myös silloin, kun arki tuntuu raskaalta.
Lähde: CNBC
