Jos kolmen lapsen arki tuntuu jatkuvalta selviytymispeliltä, et ole yksin.
Yli 7 000 äitiä kattaneessa laajassa kyselyssä juuri kolmen lapsen äidit raportoivat korkeimmat stressitasot enemmän kuin yhden, kahden tai jopa neljän tai useamman lapsen äidit.
Äidit arvioivat stressiään asteikolla 1–10, ja keskiarvo nousi peräti 8,5:een. Tulokset viittaavat siihen, että kolmen lapsen kohdalla arjen vaatimukset kasvavat nopeammin kuin hallinnan tunne ja kuormitus kasaantuu tavalla, jota moni ei osannut odottaa.
Kolme stressaa, neljännen kohdalla helpottaa
Ensimmäinen ajatus voisi olla, että mitä enemmän lapsia, sitä stressaavampaa. Tulokset kertovat kuitenkin toista tarinaa.
Kun perheessä on neljä tai useampi lapsi, osa äideistä kokee arjen jopa helpottuvan. Tätä on kuvattu ilmiönä, jossa vanhemmuus saavuttaa niin sanotun murroskohdan. Kun kaikkea ei enää voi kontrolloida, on pakko päästää irti.
Neljän lapsen jälkeen vanhemmat lakkaavat tavoittelemasta täydellisyyttä ja keskittyvät olennaiseen, eli siihen, että kaikki selviävät päivästä eteenpäin.
Kun kädet eivät enää riitä
Monille vanhemmille siirtymä kahdesta kolmeen lapseen on ratkaiseva käännekohta. Ei siksi, että kolme olisi suuri luku, vaan koska se muuttaa perheen dynamiikkaa. Vanhempia on ensimmäistä kertaa vähemmän kuin lapsia.
Toisin sanoen logistiikka monimutkaistuu, riitoja on enemmän ja yksilöllinen huomio vähenee. Useat äidit kuvaavat, että juuri tässä vaiheessa arki tuntuu menevän “nurinkurin”.
Kysely paljasti myös, ettei stressi johdu pelkästään lapsista.
- 75 % äideistä koki aiheuttavansa itselleen enemmän paineita kuin ympäristö
- 60 % nimesi ajanpuutteen suurimmaksi stressitekijäksi
- 46 % koki kumppanin aiheuttavan enemmän stressiä kuin lapset
- 90 % kertoi stressaavansa omaa ulkonäköään ja jaksamistaan
Moni äiti tiedostaa, ettei aikaa omille tarpeille juuri ole. Liikunta, lukeminen tai edes rauhallinen suihku voi jäädä haaveeksi.
LUE MYÖS: 5 syytä, miksi yhden lapsen äidit ovat onnellisimpia
Kolmen lapsen vanhemmuus näyttäisi siis olevan monille stressaavin vaihe, mutta se ei tarkoita, että tilanne olisi pysyvä. Usein kuormitus helpottaa ajan, rutiinien ja itsevarmuuden myötä.
Lähde: MadeForMums
