Kun hiljaisuus alkaa painaa enemmän kuin riidat
Harva suhde päättyy yhteen vastoinkäymiseen. Yleisempää on, että suhteessa kertyy ajan saatossa monta pientä ongelmaa, jotka johtavat välinpitämättömyyteen ja suhteen päättymiseen.
Psychology Today kertoo, että useimmat suhteet eivät pääty riitaan, vaan hiljaiseen laskuun eli vaiheeseen, jossa kumpikin vetäytyy omaan maailmaansa ja yhteys alkaa murentua.
Vaihe 1: jokin on pielessä, muttet vielä puhu siitä
Tutkimuksen mukaan suhteen loppusuora alkaa usein näkymättömästi. Toinen alkaa vetäytyä, eikä toinen halua tehdä asiasta numeroa. Toinen kyllä huomaa etäisyyden, mutta pelkää ottaa sen puheeksi.
Arki pyörii, mutta keskustelut ovat pinnallisia: mitä syödään, kuka hakee lapset, mihin viikonloppuna mennään ilman, että kumpikaan uskaltaa kysyä enää: “miten meillä menee oikeasti?”.
LUE MYÖS: Moni tekee tämän eron jälkeen – ja ihmettelee, miksi uudet suhteet kaatuvat
Vaihe 2: ongelmat sanotaan ääneen – mutta liian myöhään
Seuraava vaihe on tuttu monille: keskustelut muuttuvat yrittämiseksi. Asioita aletaan purkaa, mutta sävy on jo muuttunut. “Sun mielestä mä oon aina väärässä.” “Mikset sä ikinä kuuntele?”
Tutkimuksen mukaan tässä kohtaa toinen osapuoli on usein jo tehnyt päätöksen mielessään, vaikka ei vielä sano sitä ääneen. Hän on siirtynyt suhteen korjaamisesta eroon valmistautumiseen.
Vaihe 3: päätös saa sanamuodon
Kun ensimmäinen maininta erosta lipsahtaa keskusteluun, ollaan jo pitkällä. Silloin suhde on siirtynyt niin sanottuun julkiseen vaiheeseen, jossa lähipiiri kuulee, että “meillä menee vähän heikommin”, ja molemmat alkavat valmistautua loppuun, vaikka kumpikaan ei sitä vielä myönnä.
Yhteiset kuvat pysyvät seinällä, mutta jokin suhteessa muuttuu. Tutkijat kutsuvat tätä suhteen hautausvaiheeksi, jossa aletaan valmistautua suhteen päättymiseen ajatuksen ja konkretian tasolla.
LUE MYÖS: Nämä lohduttavat rutiinit eron jälkeen voivatkin olla ansa – näin käy monelle
Miksi jotkut huomaavat merkit, ja toiset eivät
Tutkimuksessa havaittiin, että se, joka myöhemmin toimii eron aloittajana, alkaa kokea tyytymättömyyttä aiemmin, joskus jo vuosia ennen loppua. Usein toisen osapuolen yllätykseksi: “Miten niin, mä luulin että meillä meni ihan hyvin?”
Tutkijoiden mukaan ongelma ei ole se, että tunteet muuttuvat, vaan se, että muutosta ei huomata ajoissa. Kun suhde tuntuu “ihan ok:lta”, sitä harvoin pysähdytään tarkistamaan.
Ero on usein ehkäistävissä
Tutkimuksen viesti on yhtä lohdullinen kuin rehellinen: mikään ei kestä ikuisesti, mutta suurin osa suhteista ei myöskään kaadu väistämättä.
Usein ero on ehkäistävissä, jos asiat otetaan puheeksi ennen kuin väsymys ehtii muuttua välinpitämättömyydeksi. Aivan kuten terveyden kanssa, myös ihmissuhteissa varhainen diagnoosi pelastaa. Ei siksi, että kaikki pitäisi korjata, vaan jotta tietäisi, kannattaako vielä yrittää.
