Aurinkotervehdyksiä taivasalla

Alppipuistossa voi joogata heinäkuussa ilmaiseksi.

Kuva: Jooga- ja tantrakoulu Natha

Kesällä ei oikein huvittaisi raahautua kuntosalille, sillä siellä saa hikoilla taas koko pitkän ja pimeän talven. Jottei kesäkunto pääsisi kuitenkaan täysin lössähtämään, hyväksi vaihtoehdoksi kuntosalille käy esimerkiksi puistojooga. Ja mikä parasta, ilmainen sellainen.

Jooga- ja tantrakoulu Natha järjestää koko heinäkuun ajan kaksi kertaa viikossa maksutonta hatha-joogaa Alppipuistossa. Mukaan tarvitsee vain oman jooga-alustan, joka voi olla viltti, pyyhe tai joogamatto. Sekä aloittelijat että joogagurut voivat käydä kokeilemassa puistojoogaa joko vain kerran tai osallistua siihen useamminkin.

Sateen yllättäessä puistojooga siirtyy sisätiloihin (Mäkelänkatu 56, 5 krs.).

Puistojooga Alppipuistossa heinäkuun ajan tiistaisin klo 17.30-19 ja lauantaisin 13-14.30.

Kommentoi juttua

Henkilökohtainen verkkosivusi (kotisivu, blogi tms.)
1 + 3 = Kirjoita laskutoimituksen tulos tai kirjaudu sisään, jolloin tarkistetta ei kysytä.
Jätä tyhjäksi