Nuorentavaa suklaata?
Suklaalla on tunnetusti terveysvaikutuksia, mutta nyt Cambrigden yliopiston tutkijat ovat kehittäneet suklaan, jonka väitetään tasoittavan ryppyjä.
Facebook yhteydessä masennusoireisiin?
Uusien tutkimustulosten mukaan somessa roikkumisen ja masennusoireiden välillä on yhteys.
Tiesitkö kylmän suihkun yllättävät terveysvaikutukset?
Asiantuntijoiden mukaan viileä suihku parantaa vastustuskykyä, polttaa kaloreita, pitää hiukset kunnossa ja mielen virkeänä.
Tavat, jotka tuhoavat aivojasi
Aivosolut uusiutuvat vielä aikuisiälläkin, mutta moni yleinen tapa tuhoaa niitä.
Kevytlimuilla ei olekaan niin ”kevyt” vaikutus kuin luulisi
Sokerittomia limuja juovilla kertyy rasvaa vatsan ympärille.
Onko yksinäisyys alkoholia ja tupakkaa suurempi terveysriski?
Tuore tutkimus kertoo yksinäisyyden aiheuttavan vakavia terveysvaikutuksia.
Näin tupakoinnin lopettaminen vaikuttaa kehoosi
Ensimmäiset vaikutukset näkyvät lähes heti, viimeiset vasta vuosikymmenien päästä.
Syömällä parempaa seksiä? Katso myös, mitä kannattaa välttää
Ruoka-aine valinnoilla voi vaikuttaa omaan hyvinvointiin, mutta syömällä oikein saat myös lisäboostia makuuhuoneen puolelle.
Hollantilainen hiirituoli liikuttaa istumatyöntekijöitä
Keksijä loi tuolin, jossa vartaloa käytellään hiiren lailla ja lihakset saavat liikuntaa.
Katso video: liikaistuminen vie terveytesi
Hetki liikuntaa ei pysty korjaamaan päivän istumisen tuottamia vahinkoja.