Tämä painajainen on yllättävän yleinen
Heräät sydän hakaten ja käyt heti kielelläsi hampaat läpi: vieläkö ne ovat tallella? Ja ajattelet “huh, se olikin vain unta”.
Uni hampaiden putoamisesta on yksi maailman yleisimmistä ja samalla ahdistavimmista unista. Sellainen, jota miettii vielä aamukahvin äärellä, ja jonka jälkeen tekee mieli varata hammaslääkäriaika ihan varmuuden vuoksi.
Uni, jonka melkein kaikki ovat nähneet
Hampaat putoavat, murenevat, irtoavat yksi kerrallaan tai katoavat suuhun yhtäkkiä. Versioita on monia, mutta tunne on sama: paniikki, ahdistus ja täydellinen kontrollin menetys.
Verywell Mindin mukaan tätä unta pidetään universaalina painajaisena. Sama kategoriaan kuuluvat myös unet myöhästymisestä, alasti olemisesta julkisella paikalla ja kokeesta, johon ei ole valmistautunut. Eli perusarkea, mutta alitajunnan kautta vähän kärjistettynä.
LUE MYÖS: Olitko unessa raskaana? Kyse ei olekaan vauvahaaveista vaan tästä
Useimmiten kyse ei ole hampaista, vaan elämästä
Yleisin unen tulkinta ei liity hampaisiin vaan stressiin. Hampaat symboloivat monille turvaa, hallintaa ja pärjäämistä. Kun ne katoavat unessa, jokin asia elämässä on usein lipsumassa käsistä.
Se voi olla työ, ihmissuhde, raha, keho tai ihan vain tunne siitä, ettei tiedä mitä seuraavaksi tapahtuu. Uni ei välttämättä kerro yhdestä tietystä ongelmasta, vaan yleisestä epävarmuudesta.
Sanomattomat sanat ja nielty ärsytys
Toinen yleinen selitys liittyy puhumiseen tai pikemminkin siihen, mitä ei ole tullut sanottua. Hampaat ovat suun keskiössä, ja uni saattaa heijastella tilannetta, jossa olet pidätellyt mielipidettäsi, niellyt kiukkua tai jättänyt jotain sanomatta.
Jos viime aikoina olet nyökytellyt, vaikka olisi tehnyt mieli sanoa “ei”, alitajunta saattaa esittää sen unessa hampaiden putoamisena.
LUE MYÖS: Suihku ilman valoja? Tämä erikoinen trendi lupaa paremmat yöunet
Muutos, jota et ehkä tilannut
Joidenkin tulkintojen mukaan hampaat putoavat unessa silloin, kun elämä on siirtymävaiheessa. Ikääntyminen, uusi vaihe, iso päätös tai muutos identiteetissä voi näyttäytyä unena, jossa vanhasta irrottaudutaan eli tässä tapauksessa hampaista.
Alitajunta tykkää ilmoittaa elämän muutoksista vähän kummallisilla tavoilla.
Miksi uni tuntuu niin todelliselta?
Hampaiden putoamisuni on poikkeuksellisen kehollinen. Se tuntuu fyysisenä kokemuksena, ja siksi se jää mieleen eri tavalla kuin moni muu uni. Aivot osaavat tehdä siitä niin aidon, että vielä herättyäkin tekee mieli tarkistaa peilistä tilanne.
Onneksi uni harvoin tarkoittaa mitään konkreettista. Se kertoo enemmän siitä, mitä päässä pyörii kuin siitä, mitä suussa tapahtuu.
Lähde: Verywell Mind
