Kävin sitten kuntoilemassa 2 viikon tauon jälkeen(nivelsiteet meni silloin) ja yläkropan sai ihan kunnolla treenattuu, mut jalan kanssa en viittiny kauheesti rehkiä…poljin vaan pyörää ja nyt alkaa tuntuu siltä ettei olis kannattanu vielä sitäkään tehdä.
Nooh…geelit ja tukiside nilkkaan. Antaa nilkan levätä. HUOH!!