Pitää syödä kuin hevonen, ettei kuihdu kokoon.
Nyt kun tulee vedettyä fillarilla keskimäärin pari tuntia päivässä miltei joka päivä niin on kyllä todettava, että ei aivan aiemmat ravintomäärät näytä riittävän. Mä vähän mietinkin tuossa päivänä eräänä, että miten paino on taas tippunut joskin se ei ollut lainkaan huono juttu tällä kertaa, koska se oli käytännössä rasvaa, mitä on lähtenyt. Itseasiassa nyt ei kyllä haittaisi pätkääkään, vaikka glykemiaindeksit heittäisivät miten korkealle tahansa. Parikaan kiloa ylimääräistä tähän ei kyllä meinaisi mitään varsinkin kun olen huomannut, että tällä liikuntamäärällä kieltämättä painon säätely on aivan naurettavan helppoa.
No, nyt mä ainakin tiedän, että millä keinoin ensi keväänä vetäisen massakauden jäljiltä tulleet ihrat pois. Mähän pudotin ihan puhtaasti polkemalla pelkästään huhtikuussa yli kolme kiloa läskiä ja sen jälkeen siis vielä lisää.
73,8 kiloa, ei jumalauta. No, en suoranaisesti valita, ihmettelen vain.