Se on sitten viikon lepotauko kaikesta liikunnasta edessä huomisesta lukien. Fiilis on hyvä, joskin ihan pirun väsynyt, kun kahtena aamuna olen herännyt jo kuudelta enkä ole enää sitten unta saanut. Taitaa elimistö olla vähän ylikierroksilla. Tänäänkin duunissa kyllä olkapäät kertoivat omaa tarinaansa siitä, että ne tahtoisivat ihan toden teolla vähän aikaa pitää pekkasia. No nyt ne niitä saavat. Aikaisintaan lataan salikorttiin virtaa ensi viikon perjantaina, ehkä vasta lauantaina, katsellaan.
Välitilinpäätöksenä listasin, että mä sain tällä viikolla kyykyssä rautaa ylös sen neljä kertaa kymmenen sadalla kilolla, johon olen varsin tyytyväinen. Selkää on vähän paha mitata muutoin, mutta siksipä kokeilinkin tangolla ja sain eka neljä rinnallevetoa etuperin ja perään kymmenen leukaa, joka on nykykuntooni nähden ihan hyvä saavutus. Kyllä mä sen 15 leukaa vielä keväällä saan. Enempään tuskin rahkeita on, koska kuitenkin mä pyrin niin kokonaisvaltaisesti rakentamaan tuota kroppaa ja varsinkin jalkoihin mä tahdon lisää massaa ja tyhmempikin ymmärtää, että silloin se on pois jostain muualta. Tein äsken penkillä kymppejä ja lopputulos oli, että 62,5:llä kilolla meni se kolme sarjaa. En mä mitenkään siihen voi tyytyväinen olla, mutta toisaalta mun rintatreeni onkin kärsinyt pahiten kaikkien muiden puolesta ja toisaalta myöskin mulla oli kroppa jo valmiiksi tänään niin jumissa, että ei mikään ihme, jos ei rauta oikein nouse. Siis kokonaisuuteen olen hyvinkin tyytyväinen. Olisi piru vie tehnyt mieli räpsäistä uutukaisella kameralla yksi kuva maitohapoilla täytetystä Panusta tuossa äsken, mutta passasin nyt vielä. 😀
Että eipä mulla nyt muuta, väsyttää ja selkä on jumissa, mutta ei haittaa. Huomenna mä lähden shoppailemaan uusia kuteita ja lauantaina painelen baariin, näin se on nyt vain tehtävä. Muuta en osaa vielä tähän hätään ennustaa.