Termi narsisti on noussut viime vuosina laajempaan tietoisuuteen sosiaalisen median myötä. Tämä on saanut monet pohtimaan, onko heidän elämässään ollut narsistisia ihmisiä – jopa omia vanhempia.
Lue myös: Miksi ero keventää äidin taakkaa?
Monet ovatkin tulleet siihen tulokseen, että narsistinen vanhemmuus on vaikuttanut merkittävästi heidän lapsuuteensa ja myöhempään elämäänsä.
Terapeuttien näkemyksen mukaan narsistien lapset tuovat terapiassa esiin toistuvasti seuraavia teemoja:
1. Vaikeus tehdä päätöksiä
Lapsena koettu jatkuva arvostelu johtaa aikuisena epävarmuuteen ja itseluottamuksen puutteeseen päätöksenteossa.
2. Epäterveet parisuhteet
Läheisyyden malli opitaan lapsuudessa. Narsistien lapset päätyvät usein tuttuihin, mutta vahingollisiin dynamiikkoihin. Parempi tuttu helvetti kuin vieras taivas.
3. Omat tarpeet jäävät taka-alalle
Monet oppivat sivuuttamaan omat tunteensa miellyttääkseen muita.
4. Heikko itsetunto
Ehdollinen hyväksyntä lapsuudessa heijastuu pelkona konflikteja ja torjutuksi tulemista kohtaan.
5. Kokemus näkymättömyydestä
Moni kertoo, ettei tullut lapsena aidosti kuulluksi tai ymmärretyksi.
6. Uupumusta aiheuttavat uravalinnat
Hoiva-ammatit vetävät puoleensa, mutta jatkuva muiden asettaminen etusijalle johtaa loppuunpalamiseen.
7. Liiallinen vastuu muiden tunteista
Rajat ovat heikot, ja vastuu toisten hyvinvoinnista tuntuu omalta velvollisuudelta.
Lue myös: Miksi käyttäydymme vanhempiemme seurassa kuin lapset?
Vaikka lapsuuden kokemukset vaikuttavat syvästi, ne eivät määrittele koko elämää. Terapia voi auttaa katkaisemaan nämä kaavat ja rakentamaan terveempiä tapoja elää.
Lähde: Huffpost
