Useimmille sukkien jättämät jäljet ovat täysin arkipäiväinen ilmiö, jota ei tule sen enempää ajatelleeksi.
Joskus tähän harmittomalta tuntuvaan ilmiöön olisi kuitenkin syytä puuttua.
Miksi sukat jättävät jälkiä ihoon?
Sukkien jättämät painaumat syntyvät, kun niiden resori puristaa ihoa. Kyse on siis ihan tavallisesta ilmiöstä, joka liittyy paineeseen ja ihon pintaan kohdistuvaan puristukseen.
Monilla jäljet näkyvät erityisesti päivän päätteeksi, kun jalat ovat olleet pitkään samassa asennossa. Pitkä istuminen tai seisominen voi lisätä nesteen kertymistä alaraajoihin, mikä tekee painaumista näkyvämpiä.
Useimmiten jäljet ovat kevyitä ja häviävät nopeasti, ja tällöin ne eivät viittaa mihinkään poikkeavaan.
Näissä tilanteissa kannattaa olla huolissaan
Tilanne voi olla toinen, jos painaumat ovat selkeitä, syviä tai kestävät pitkään. Tällöin kyse voi olla turvotuksesta eli edeema-ilmiöstä, jossa nestettä kertyy kudoksiin.
Lievä turvotus on melko yleistä ja voi liittyä esimerkiksi lämpimään säähän, runsassuolaiseen ruokavalioon tai vähäiseen liikkumiseen. Myös pitkä lentomatka tai työpäivä istuen voi lisätä turvotusta.
LUE MYÖS: Oletko heittänyt löylyä aina väärin? Suurin osa suomalaisista tekee tämän saman virheen
Jos sukkien jättämät jäljet toistuvat jatkuvasti tai voimistuvat, taustalla voi olla kehon nestetasapainoon tai verenkiertoon liittyviä tekijöitä. Tällöin kyse ei välttämättä ole pelkästä ulkoisesta paineesta.
Muut oireet ratkaisevia
Asiantuntijoiden mukaan kokonaisuus ratkaisee.
Pelkät kevyet painaumat eivät siis yleensä itsessään ole huolenaihe, mutta asiaan kannattaa kiinnittää huomiota silloin, jos jälkiin liittyy muita selkeitä oireita.
Näitä ovat muun muassa nilkkojen tai jalkojen turvotus, ihon kiristävä tunne ja epämukavuus.
Tällaisissa tilanteissa on hyvä seurata tilannetta ja tarvittaessa hakeutua lääkärin arvioon.
Lähde: HuffPost
