elvytin vanhan harrastuksen, ja kävin ratsastamassa. kaksi päivää on mennyt vaappuessa kuin ankka, koska jalat ovat armottoman kipeät. tänään kävin uudelleen tallilla, että paikat vähän vertyisivät, mutta menivät vielä kipeämmiksi. nyt ei pääse edes kunnolla ylös sohvalta, kun nouseminen koskee niin paljon. reidet ovat tulessa. ilmeisesti rasitus kohdistuu sellaisiin lihaksiin joita ei normisti tule käytettyä?
vakaa aikomus on parantua tästä lihaskivusta, ja kyetä urheilemaan se pari kertaa viikossa hevosen selässä. kaikki ketkä ovat sitä mieltä, että hevosen selässä vain istutaan, mars mars ratsastuskurssille. varma keino kipeyttää lihakset; puoli tuntia harjoitusravia, pohkeenväistöjä, takaosakäännöksiä ja puoli tuntia laukkaa ja laukanvaihtoja=)
miinuksena on tietty se, että täytyy olla taidot hallita kyseiset liikkeet sekä hevosella että ratsastajalla, mutta siitä se lähtee.
