Hampaitten tarkastus pitkästä aikaa. Ei reikiä taaskaan, se kun ei ole ollut tapana. Sen sijaan hieman hammaskiveä ja diagnoosi leukanivelen välilevyn paikoiltaan luiskahtamisesta. Se selittänee hampaiden narskutustakin. Jos tässä nyt ylipäätään ottaa selvää mikä aiheuttaa mitäkin, kun kaikki vaikuttaa kaikkeen. Kyseessä on kai jonkinlainen purentatoimintahäiriö, joka aiheuttaa narskutusta ja kroonista niska-hartiajumitusta. Niskajumitus taas aiheuttaa narskutusta, joten kierre on valmis. Kieltolistalle joutuivat liiallinen ja turha suunaukominen (sic!), mm. purkka. Hieman hankalaa, kun olen purkalla korvannut tupakoinnin. Täytyy ostaa ksylitoli- ja nikotiinitabletteja. Lisäksi purentakisko takaisin säännölliseen käyttöön. Niska-hartiaosastoa hoidan venyttelyllä ja salitreenillä kuten ennenkin.
