Suomi-opas ’10: Tampere
Sisusta, kalasta, sauno tai soutele.
Sporttisalaisuudet
City-lehti listasi Helsingin liikuntatarjonnan piilotetut helmet.
Liikutu tyylillä
City esittelee vuoden 2010 trendilajit.
Jumppamaikat kuvassa
City esittelee kaupungin suosituimmat aerobic-ohjaajat.
Haloo, onko 2013?
Mitä puhelimessa tapahtuu tulevaisuudessa?
LiikuCity – Turun oudot lajit
Perusbicci vaarassa
LiikuCity – Tampereen oudot lajit
Marginaalilajien maihinnousu
Urheilusta hyvä mieli
Kaikki liikunnanharrastajat tietävät: urheilusta tulee hyvä mieli. Mutta miksi? Liikunta vaikuttaa keskushermoston aktivaatiotilaan ja aivojen neurokemiaan. Liikunta ei varsinaisesti tee ihmisestä fiksumpaa, mutta aerobinen treeni parantaa aivoverenkiertoa, muistia ja oppimiskykyä….
Suomi-leffan resepti
Mitä ohjaaja Dome Karukoski tekikään uuden elokuvansa kuvausten aikana?
Vältä jet lag
Aloita unirytmin muuttaminen muutamia päiviä aiemmin. Jos matkaat länteen mene nukkumaan myöhemmin ja herää myöhemmin. Itään matkatessa mene nukkumaan aiemmin ja herää aiemmin. Vältä kuitenkin univelkaa ennen matkaa. Sopeudu paikalliseen…