Tavat, jotka tuhoavat aivojasi
Aivosolut uusiutuvat vielä aikuisiälläkin, mutta moni yleinen tapa tuhoaa niitä.
Kevytlimuilla ei olekaan niin ”kevyt” vaikutus kuin luulisi
Sokerittomia limuja juovilla kertyy rasvaa vatsan ympärille.
Onko yksinäisyys alkoholia ja tupakkaa suurempi terveysriski?
Tuore tutkimus kertoo yksinäisyyden aiheuttavan vakavia terveysvaikutuksia.
Näin tupakoinnin lopettaminen vaikuttaa kehoosi
Ensimmäiset vaikutukset näkyvät lähes heti, viimeiset vasta vuosikymmenien päästä.
Syömällä parempaa seksiä? Katso myös, mitä kannattaa välttää
Ruoka-aine valinnoilla voi vaikuttaa omaan hyvinvointiin, mutta syömällä oikein saat myös lisäboostia makuuhuoneen puolelle.
Hollantilainen hiirituoli liikuttaa istumatyöntekijöitä
Keksijä loi tuolin, jossa vartaloa käytellään hiiren lailla ja lihakset saavat liikuntaa.
Katso video: liikaistuminen vie terveytesi
Hetki liikuntaa ei pysty korjaamaan päivän istumisen tuottamia vahinkoja.
11 faktaa helsinkiläisnuorista
Valtaosalla kaikki hyvin. Jengi alkaa kuitenkin repeämään kahtia ja maahanmuuttajat kärsivät ongelmista.
Näin vältät iho-oireet
Yli kaksi miljoonaa suomalaista kärsii erilaisista ihoärsytyksistä. Estät niitä helposti esimerkiksi nukkumalla nakuna.
Fitnessammattilainen onnistui pudottamaan 11 kiloa vuorokaudessa – sai kaiken takaisin parissa tunnissa
Ross Edgley päätti todistaa, kuinka paljon kehon nestetasapaino vaikuttaa painoon.