Kumppanin yskä herättää keskellä yötä, vaikka flunssaa ei näyttäisi olevan liikkeellä.
Tuore tutkimus nostaa rinnalle yhden mahdollisen selittäjän: päivän pienhiukkaspitoisuus yhdistyi jo seuraavan yön runsaampaan yskimiseen.
Yhteys näkyi jopa silloin, kun saastetaso jäi Maailman terveysjärjestön WHO:n vuorokausiohjearvon alapuolelle.
Pienhiukkasten nousu näkyi saman yön yskässä
Communications Health -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa tarkasteltiin 32 kaupunkia 12 maassa noin 500 päivän ajan.
Kun PM2.5-pienhiukkasten pitoisuus kasvoi 10 mikrogrammaa kuutiometrissä, yöllinen yskiminen lisääntyi kaupunkikohtaisessa analyysissä keskimäärin 2,4 prosenttia.
Tutkimus oli havainnoiva, joten se osoittaa yhteyden eikä todista, että pienhiukkaset aiheuttivat yksittäisen ihmisen yskän.
LUE LISÄÄ: Psykologit: Ihmiset, jotka heräävät aina kello 3–4 yöllä jakavat tämän yhteisen piirteen
Puhelin kuunteli yskää makuuhuoneessa
Sleep Cycle -sovellus tunnisti yskimisen puhelimen mikrofonin avulla ja laski yskähdykset käyttäjän omalla laitteella.
Aineistossa oli tietoa kymmenientuhansien käyttäjien yöyskinnästä 18 kuukauden ajalta, eikä tutkijoille välitetty henkilötietoja tai varsinaisia äänitallenteita.
Sleep Cycle oli myös tutkimuskumppani: kaksi tutkimuksen kirjoittajaa työskentelee sovelluksen kehittäneessä Sleep Cycle AB:ssa, joka toimitti tutkimusaineiston.
Mukana oli myös Ruotsi
Kaupungit valittiin niistä paikoista, joissa Sleep Cyclen käyttö oli yleisintä.
Aineisto kattoi kuusi maanosaa ja 12 maata, joihin kuuluivat muun muassa Ruotsi, Saksa, Britannia, Yhdysvallat, Japani ja Kiina.
Tutkimuksen pääkirjoittaja Tong Xia työskentelee Tsinghuan yliopistossa ja teki tutkimusta aiemmin väitöskirjatutkijana Cambridgen yliopistossa.
Flunssakausi ei selittänyt yhteyttä pois
Tutkijat vertasivat yskimistä kaupunkien PM2.5-pitoisuuksiin ja ottivat analyyseissä huomioon muun muassa sään, vuodenaikojen vaihtelun ja influenssa-aktiivisuuden.
Pienhiukkasten ja yöllisen yskimisen välinen yhteys säilyi näiden tekijöiden huomioimisen jälkeen.
Xia kuvasi tulosta yllättäväksi juuri siksi, että hän odotti flunssakauden peittävän ilmansaasteiden yhteyden alleen.
Suomessa pitoisuudet ovat matalia – mutta WHO:n raja ylittyy
Suomessa pienhiukkaspitoisuudet ovat kansainvälisesti verrattuna varsin matalia.
Ilmatieteen laitoksen mukaan WHO:n tiukka ohjearvo ylittyy silti Etelä-Suomessa, ja pienhiukkasia syntyy esimerkiksi puun pienpoltossa.
Hiukkasia kulkeutuu Suomeen myös kaukaa, ja Euroopan sekä Venäjän metsä- ja maastopalojen merkitys Suomen pienhiukkaspitoisuuksille on kasvanut viime vuosikymmeninä.
Tavallinen puhelin tuotti aineiston, johon unilaboratorio ei pysty
Sleep Cyclen teknologia on analysoinut maailmanlaajuisesti yli neljä miljardia unijaksoa.
Cambridgen tutkijat pitävät mittakaavaa kiinnostavana siksi, että tavalliset puhelimet voivat tuottaa hengitysoireista kaupunki- ja yökohtaista tietoa määrässä, jota perinteisillä laboratoriotutkimuksilla olisi vaikea kerätä.
Tutkimus avaa siten uuden tavan nähdä ilmanlaadun vaihtelu lähes reaaliaikaisesti ihmisten yöllisessä hengityksessä.
LUE SEURAAVAKSI NÄMÄ:
Yskä ei lopu? Lääkärit nostavat esiin yllättävän helpottajan
Tutkijat selittävät yllättävän syyn siihen, miksi yöllä hikoiluttaa
Aivosi polttavat rasvaa ja rakentavat lihasta yöllä – mutta vain tällä ehdolla
