21.5.2009 2047

kevät/kesä empiirisesti koettavissa

Päätin vielä kipaista hakemaan käntyn baabelista. Sieltä palatessa näin kerrostalon takapihalla nuoren parin valssaamasta. Mieleni teki laskea pitsalaatikko maahan ja taputtaa mutten iljennyt häiritä rakastavaisten harjoituksia ja painuin kämpän uumeniin…

21.5.2009 2047

Näin kävelylle lähtiessäni kuinka kerrostalon oven vierellä olevalla sohvalla istui tyttö ja poika sylikkäin. Heillä oli pullo punaviiniä seuranaan. Palatessani tunnin kuluttua huomasin pullon edelleen seisovan samassa paikassa, tyhjänä.. Ajattelin…

21.5.2009 2047

no siis vittu soikoon !

Vittu saatana ! Nyt on vatsa kuralla kun ei lähde ku 20 vatsalihasta nii menee maha kramppiin 15 vuotiaana kiskoin sentää 250 vatsalihasta illasta ja nyt suorituskyky on vain alle…

15.5.2009 2047

Onnistumisen meininkiä

Sain nosteltua 6kg käsipainoja jotta vasemmasta hauiksesta loppu voimat tyystin elikkä; 5*20 hauiskääntöä käsipainoilla + sama 1*27 5*20 pystypunnerrusta käsipainoilla + sama 1*30 Samalla näin tein noilla 6kg painoilla uuden…

13.5.2009 2047

Healing process complete ^^

^Tänään 13.5 olen kunnolla toipunut flunssasta, kuumetta ei ole, ainoastaan nuha vielä vaivaa mutta sekään ei estänyt eilen suorittamasta helvetinmoista punttitreeniä 6kg käsipainoilla. Tein 3*20 ja 1*30 sarjoja olkapään liikkeitä…

11.5.2009 2047

vittusaatana

Lauantaina 9.5 puuhastelin ulkona t-paitasillaan pihalla ja miten sit.. no voe helvata flunssa iski kunnolla. Äitienpäivän aamuna oli kurkku kipee ja päivemmällä alko heikottaan ja lämpöä olikin reilusti yli 37……