Nosturiin wellness-kokonaisuus

Moshpit muuttuu meditaatioringiksi ja tanssilattia jumppasaliksi, kun Nosturin hyvinvointitunnit alkavat.

Helsingin Nosturi tunnetaan pääasiassa keikkapaikkana. Se on tila, jossa on vuodatettu monet hiet ja kyyneleet, sheikattu punttia, kiljuttu suosikkibändille ja moshattu niin, että niskaa särkee. 

Nyt Nosturi yllättää julkaisemalla oman wellness-ohjelmakokonaisuuden, joka tarjoaa muun muassa joogaa, bollywood-tanssia, pilatesta ja ysäriklassikkoa aerobicia. Tunnit ovat yksittäisiä, eivätkä ne vaadi pitkäjänteistä sitoutumista. Nosturista luvataan, että myös hintataso pidetään osallistujille miellyttävänä. Kokonaisuuden nimi on Nosturi venÜ & paukQ, ja sen tarkoitus on tuottaa hyvää oloa inspiroivassa ympäristössä ilman ulkonäkö- tai kuntovaatimuspaineita. Tunneille kannustetaan tulemaan vanhoissa bändipaidoissa ja nuhjaantuneissa verkkareissa - tai juuri sellaisissa releissä, joissa parhaimmalta tuntuu.

NOSTURI VENÜ & PAUKQ -ohjelma

Ti 11.10 "90´s Retrobic" / maksuton / klo 18 / Ohjaaja: Riitta Randström
Su 16.10. Täysikuumeditaatio /  maksuton / klo 20 / Ohjaaja: Meri Mort
Ma 17.10. Reggae Yoga with live dj / 15 € / klo 19 / Ohjaaja: Hanna Ruax
To 20.10. +60 Senior Yoga Rocks / 5€ / klo 11 / Ohjaaja: Heidi Hakkarainen
Ke 26.10. Musta Jooga / 15€ /  klo 19 / Ohjaaja: Meri Mort

Ti 1.11. Syvärentoutus sekä Young Living -eteeristen öljyjen ilta / maksuton / klo 18 / Ohjaaja: Heidi Hakkarainen
Ti 8.11. Pilates /  5€ / klo 17:30 / Ohjaaja: Heidi Hakkarainen
Ma 14.11. Reggae Yoga with live dj / 15 € / klo 19 / Ohjaaja: Hanna Ruax
Ke 16.11. "Let´s Fonda Bitches "-jumppa / 4 € /  klo 18 / Ohjaajina: Salla Vallius & Annika Oksanen
Ke 23.11. Musta Jooga / 15€ / klo 19 / Ohjaaja: Meri Mort
Ti 29.11. Bollywood /  5€ / klo 19 / Ohjaaja: Sari Breilin

To 1.12.  Yin jooga ja parantava ääni /10 € / klo 18 / Ohjaajina: Heidi Hakkarainen & Pia Rydman
Ke 7.12. Äänetön jooga & kynttilämeditaatio/ kolehti / klo 18 / Ohjaaja: Minna Saari
Ti 13.12. Parijooga / 15€ / klo 18 / Ohjaajana: Meri Mort

Lisätietoa Nosturin sivuilta ja Facebookista.

Kommentoi juttua

Henkilökohtainen verkkosivusi (kotisivu, blogi tms.)
2 + 4 = Kirjoita laskutoimituksen tulos tai kirjaudu sisään, jolloin tarkistetta ei kysytä.
Jätä tyhjäksi