Yötä. Tiedän miten vammaiselta ja ääliömäiseltä kokemukselta tämä vaikuttaa, mutta pakko silti analysoida ainakin itselle tämä olotila. Tarkoitukseni on muutaman työkaverin kanssa pitää puolivuosittainen ”tosi”miesten leikkimielinen kuntosalikisa tämän viikon keskiviikkona. Käyttämämme painot ovat suhteellisia omaan ruumiinpainoon josta johtuen on ehkä kannattavaa hiukan kontrolloida painoansa ennen kisaa. Lähtöpainoni noin kuukausi sitten oli 80,5kg ja tavoitteena 75kg, Viimeisen 24 tunnin puristukseksi (jolloin on tarkoitus ottaa loput ylimääräiset painot pois nesteistä juuri ennen virallista punnitusta) jäi osaltani 1,8kg joka tuli tällä kertaa poistettua kehosta 2 ja puolen tunnin frisbeegolf harjoituksilla ja 45 minuutin saunomisjaksolla. Sitten itse kokemuksen analysointiin.
Ennen viimeistä 24 tuntia painoa oli hiukan liikaa siihen mitä itse olin ajatellut ja olin jo tyytymässä hiukan korkeampiin painoihin koska en aikaisemmin hirveän monen litran nesteenpoistoa ollut kokeillut. Kuitenkin kun kuuntelin muiden kavereiden puhetta heidän vielä aikomistaan pudotuksista ennen punnitusta, innostuin vielä leikkiin mukaan ja päätin pudottaa viimeiset 1,8kg myös poies. Aamupala jäi olemattomaksi ja pävälliseksi sai siis kelvata puoli lautasellista mustajuurikeittoa, puoli lasillista vettä ja palanen ruisleipää. Tämä lisäksi otin vieli toisen ruisleivän viereen henkiseksi tueksi päivän työtahdin takaajaksi, josta sitten pystyi pieniä palasia maistelemaan päivän mittaan. Tämän jälkeen kastelin vain kieltä silloin tällöin ja suoritin frisbeegolf session jonka aikana tipahti noin 1,2kg ja loput 0,6kg lähtivät noin 45 minuutin saunomisella.
Vaikein kohta tuntui olevan päivällä noin 18.30 kun olimme juuri aloittaneet frisbeegolffin : pää humisi ja selkeästi tunsi olevansa sokerin ja nesteytyksen tarpeessa. Tästä kuitenkin yli päästyäni olo palautui nopeasti lähes normaaliksi ja heittelykin alkoi hiukan sujua. Toinen kohtuu hankala kohta ainakin henkisesti oli nukkunmaanmeno aika jolloin olin juuri käynyt ostamassa lähikaupasta kaksi puolentoista litran vichy pulloa nautittavaksi huomisen punnituksen jälkeen. Pientä kolotusta tuntuu tälläkin hetkellä suussa kun ajattelin sitä ihanaa ja kylmää Vichyä valumassa kurkkua pitkän vatsan perukoille :). Anyhow, eiköhän tässä nämä loput 7 tuntia nyt vielä jaksa ja vaakakin näyttää jo 74,9kg, joten pienelle vesihiukalle on vielä tilaa.
Ai, että mitäkö hyötyä tästä kaikesta sitten oikein on? ….No, ainakin olen yhtä kokemusta rikkaampi. Hulluja nämä leikkimieliset poikien väliset kisat 😉