Jahas. Päivään mahtui parikin uutta kokemusta.
Inhoan uimista, mutta kaikesta huolimatta päätin mennä uimaan. Olen uinut todella ikäänkuin uimista viimeksi varmaankin vuonna -85 …kauan on aikaa siis.
Pisin uintimatkani on ollut aikoinaan 200 metriä ja sen jälkeiset uintikokemukseni ovat olleet about sitä, että kesällä saunasta pulahtamaan veteen. Uintia 10 metriä.
Tänään päätin kuitenkin vaihtaa kuntosalin tai vaihtoehtoisen aerobisen lenkkini veteen. Marssin lähimmäiseen uimahalliin ja mietin miten mikäkin siellä toimii. Ja hienoa palvelua kassalta sainkin. 4 euroa tiketti ja se oikeutti uimiseen, saunomiseen ja suihkuun. Sain opastuksen avainlipukkeen käyttöön ja lyhyen reittiopastuksen miesten pukuhuoneisiin asti. Siitä sitten sovellettiin omatoimisesti vaatteet pois, suihkuun, saunaan ja altaaseen. Hieman olin pihalla jo ennen allasta kun opastauluja seinät täynnä; ”Ei uimahousuja saunaan….”, ”Ei uima-altaaseen ennen suihkua…”, ”pitkälahkeisia uimahousuja…” jne…
Mut juu. Päätin aloittaa rauhallisesti ja siirtyä rauhallisen kastautumisen jälkeen radalle, jossa meno mahdollisimman kuntourheilijamaista. Rata löytyikin nopeasti ja systeemit pelaa ihan noviiseillekin. Hetkessä polskin siinä sitten jo pitkin rataa ku totesin pysyväni pinnalla ja eteneväni samaa tahtia muiden kanssa. =))
Kaikki meni ihan loistavasti ja uskoin jaksavani tunnin tai enempikin tuota polskuttelua. Mutta kele…seitsemättä altaanmittaa päästyäni puoleen väliin törmäsin edellä olevaan uimariin ja päätin ohittaa. Pääsin rinnalle ja silloin iski pahin pohjekramppi mitä koskaan olen kokenut. Sattui ihan sikana enkä voinut kuin yrittää pysytellä pinnalla.
Jalkakrampit olen aiemmin saanut kuriin välittömästi ”vastapuristuksella”, mutta tällä kertaa käteni oli sidottu polskuttelemaan vettä, että pysyn edes pinnalla. Varsin kiusallista. Jotenkin siitä sitten pääsin altaan reunalle muutamassa minuutissa, mutta pohje edelleen kippurana ja kipua huutaen. AUTS! ja vielä kerran AUUUUUTS!!
Nyt on pohje niin kipeä, että mistään treenistä voi kuvitella tulevan yhtään mitään. Kauankohan tässä nyt menee…kele!?1+1
Uintikokemukseni oli kuitenkin ensikertaista itselleni saavutettuani 325 metriä yhtämittaista uintia ja uusi kramppikokemukseni megamahtava. Suosittelen.