Tänään oon ollu ihan paskana ja nukkunut huonoa mieltä ja univelkoja pois. Eilen illalla kun kömmin sänkyyn lukemaan, en montaa lausetta kerennyt lukemaan kun jo nukahdin. Nukuin reippaasti kellon ympäri ja heräsin yhden aikoihin. Jonkin aikaa luin kirjaa vielä pötköttäen sängyssä.
”Aamupalan” jälkeen siirryin sohvalle kattelemaan jotain vanhaa tallennettua sarjaa ja nukahdin uudestaan. Heräsin vasta puoli viiden aikoihin edelleen mieli maassa. Mietin sitä jumppaa ja terveellistä ruokaa, mutta voimat ja tahto ei riittänyt muuhun kuin noudattaamaan ystäväni neuvoa ”masentuneisuuteen auttaa suklaa”. Hain siis alakerran ärrältä levyllisen ja palasin kotiin tuijottamaan salkkareita ja ahmin samantien puolilevyllistä.
En tiedä johtuiko oikeasti suklaasta vai mistä mutta oikeasti piristyin ja sain kiskottua itteni ylös sohvan pohjalta ja lähdin lenkille. Juoksin (välillä vain tasaten kävellen pulssia) reilu puoli tuntia. Kiipesin vielä kaikki viisi kerrosta portaita pitkin ylös ja kotona painelin saunan lauteille makoilemaan. Nyt on edelleen väsynyt mutta jo hieman iloisempi olo.
Tänään ajoissa nukkumaan, jotta jaksan lähteä kaupungille syömään ja sitten salille illalla. Jos en muuhun pysty niin yritän nyt panostaa edes itteeni ja omaan hyvinvointiini!!!