Kerrankin voin kirjoittaa vähän vähemmän naama mutrussa.
Ilokseni voin todeta että peräpeilini on kaventunut muutamalla sentillä, samoin on läski lähtenyt vyötäröstä ja hopefully tuosta leuan alta >:)
Aloin karppaamaan. Olen ahtanut napaani enemmän kasviksia kuin ikinä ennen mutta syönyt myös ihan tukevasti pekonia, kananmunia, kalaa, kanaa ja sen sellaista ruokaruokaa.
Eli jos ei idea vielä selvinnyt, noudatan vähähiilihydraattista ruokavaliota.
Suosittelen kaikille lämpimästi, etenkin ikuisille laihduttajille.
Kuulun itse siihen ryhmään joka on tahkonnut milloin minkäkin dieetin kanssa saavuttamatta lainkaan tuloksia ja vitutuskin on ollut huipussaan kun on pitänyt pidättäytyä ”herkuista”..
Nyt kun hiilarit ei enää kuulu ruokavalioon, olo on keventynyt ja läskikin lähtenyt, noin kuusi kiloa parissa viikossa.
Että jee jee! Ehkä sitä kesäksi pystyy jo ostamaan jonkun kivan koltun itselleen ku ei tarvitse peitellä niin rankasti vyötäröä ja käsivarsia. Ihan mahtavaa!
Suosittelen tutustumaan aiheeseen, jos läskimakkarat vähänkin ahdistaa. Myös pääkoppani toimii eri tavalla, liekö tuo sitten uuden elämäntavan ansiosta vai olenko muuten vain tyytyväisempi elämään? No, hällä väliä. Olo on ihan törkeän hyvä ja energinen eikä mieliteot rassaa kaupassa.
Perusmässy, perunalastut, on jätetty rauhaan, samoin limpparit ja karkit. Outoa on tosiaan se, ettei edes tee mieli. Ennen olisin syöksynyt namiostoksille noin 23 tunnin kuluttua uuden uljaan elämäntavan aloitettuani.
Tänään raahan mukana välipalaksi pussillista maapähkinöitä ja seuraavaksi menen ostamaan kunnon vaa´an.
Jee! Iiiiiiiso hymy! 😀