Näillä keinoilla voi hidastaa biologista ikääntymistä ilman liikuntaa
Tuore tutkimus osoittaa, että säännöllinen kulttuuriharrastuksen vaikutus on verrattavissa liikuntaan.
Harvardin nelivuotinen tutkimus: Tämä halpa vitamiini suojaa soluja tehokkaasti vanhenemiselta
Mekanismi yllätti tutkijatkin.
Tutkijat: nuoret sukupolvet vanhenevat biologisesti edeltäjiään nopeammin – ja se voi nostaa syöpäriskiä
Tutkimus löysi yhteyden biologisen vanhenemisen kiihtymisen ja nuorten aikuisten kasvavan syöpäriskin välillä.
Samanikäisten ihmisten kehoissa voi olla 20 vuoden ero: Laaja tutkimus paljasti kasvoista näkyvän oudon ilmiön
Maailman laajin ikääntymistutkimus paljasti viimein miksi osa vanhenee nopeammin.
Kävelytapasi paljastaa terveydestäsi kaiken — tutkijat kutsuvat sitä kehon ”viidenneksi elintoiminnoksi”
Tutkijat selittävät, miksi.
Tutkimus: ihminen ei vanhene tasaisesti – näissä kahdessa iässä keho ikääntyy rajusti
Jos olet kokenut, että kehosi muuttui yhtäkkiä, et kuvittele: tutkimuksen mukaan vanheneminen kiihtyy tietyissä ikävaiheissa.
Tällä päivittäisellä kahvimäärällä on yllättävä vaikutus – jopa 5 vuotta nuorempi biologinen ikä
Kuinka monta kupillista sinä juot?