Tutkijat löysivät, miksi jotkut ihmiset eivät koskaan väsy — syy ei ole unessa
Syy, miksi jotkut eivät koskaan väsy, paljastui — eikä se liity siihen, kuinka paljon he nukkuvat.
Ravitsemustieteilijä selittää miksi et tunne aamuisin nälkää – ja mitä se kertoo aineenvaihdunnasta
Aamunälän puuttuminen ei ole sattumaa – ravitsemustieteilijän mukaan se edellisen illan valinnoista enemmän kuin arvaatkaan.
Tämä parisuhteen piirre laskee stressihormonia – vaikka suhde ei olisi täydellinen
Uusi tutkimus paljastaa, miksi jopa keskinkertainen suhde voi tehdä sinulle hyvää.
“Kylmä on yksi parhaista opettajista” – avantouimari kehottaa kaikkia hyppäämään “muna eellä pakkaseen”
Ossi Valpio käy avannossa, koska se buustaa hormonitoimintaa ja lieventää stressiä.