Kävin pikku iltalenkin kävellen – ihan niitä samoja pyöräteitä, joita olen dallannut viime aikoina useaan otteeseen. No, eihän tuossa olisi mitään uutta, ellen olisi seurannut sykettä..
[b]124-134 bpm[/b]
Olen blogimerkinnöissä muutaman kerran hämmästellyt kovin korkealla kiipeilevää sykettäni. Levossa kaikki on ihan ok ja syke kuten ennenkin, mutta kävellessä olen mittailut jatkuvasti yli 140 bpm sykettä. Tänään tajusin.
[b]Reppu[/b]
Kun tulin lenkiltä kotiin, poimin eteisestä mukaan repun, jota kuskaan edestakaisin joka paikkaan (paitsi siis tänään). Hilipasin yläkertaan ja punnitsin itseni repun kanssa, sitten itseni. Pieni (päässä)laskutoimitus ja vahvistus lenkillä heränneelle ahaa-elämykselle!
Miten £#@%§ olen voinut olla tajuamatta, että jos koko ajan raahaa mukanaan noin kymmentä ”liikakiloa”, nousee syke helposti sen 15 biittiä?!
Arvatkaapas kuka nauraa itselleen =).