1279
voimaleiri
Juniorin kiekkokausi loppuu noin viikon päästä. Sen jälkeen alkaakin voiman hankinta salilla ja lupasin toimia päävalmentajana, kuinkas muuten. voimakausi tulee olemaan hirmuinen jossa hikeä, verta ja ehkä kyyneleitäkään ei säästellä….
kipupiste
Kiro/hieroja murjoi selän ihan saatanan kipeäksi, eipä tohon pienet silittelyt olis tehonnutkaan. kramppia tasasesti nilkasta niskaan asti, pari päivää menee nyt tosta toipuessa. jospa ens viikolla menis uudestaan ni vois…
voimailu
vuosi 2009 oli hyvä, kisat meni nousujohteisesti ja kruununa raw-final voitto. 2010 alkuvuosi ihan ok ja kisat kohtalaisesti, syksyllä sit kohti finaalia ja mikään ei tahtonu onnistua. puolikuntoisena jätin kisat…