Eilinen meni treenin kannalta oikein loistavasti: Kädet tuntuivat olevan nopeassa ja räväkässä kunnossa ja punttitreeni sujui hyvin. Vatsa- ja selkälihaksia toki myöskin tuli rasitettua.
Illalla kävin sittenkin kipeää polveani ajatellen rullaluistelemassa juoksentelun sijaan. Tunteroinenhan siinä vierähti ja samalla kävin kaupassakin. Hyötyliikuntaa yhdistettynä tavoitteelliseen peruskunnon kohotukseen, suorastaan nerokasta, Memento! 🙂
Kaupasta suuntasin kierrellen ja kaarrellen eri reittejä kohti kämppääni reppu täynnä maitorahkaa, raejuustoa, kalkkunan lihaa, hedelmiä ja vihanneksia. (NAM!) Samalla tutustuin uuden asuinympäristöni maisemiin. Tienoo ei ole vielä tuttua, mutta en ainakaan eksynyt.
Tänään vuorossa onki sitten salilla hauis- ja selkätreeni. Töistä suuntaan siis suoraan työpaikan kuntosalille ja iltasella otan kaiken irti tästä upeasta säästä ulkoilemalla. Jos polvi ei vieläkään ole halukas solmimaan YYA-sopimusta, pitänee rullaluistella taas.
Eilinen oli muuten minulle kesän ensimmäinen luistelu, ja sen kyllä huomasi pienenä alun koordinaatio-häröilynä…:)
Jalat kuitenkin jaksoivat oikein hyvin, ja tänään pientä jumia tuntuu vain rintalihaksissa.