5.12.2016 Kahelin kapina

Arjen hallinta

Meille mielensairausdiagnoosin omaaville arjen hallinta on asia johon moni tarvitsee tukea. Säännöllinen päivärytmi on hyvän arjen perusta ja mielenterveyden ylläpitäjä myös terveillä ihmisillä. Arjen hallinta sisältää joka päiväisten askareiden lisäksi…