Taikaelämää
Hyvinvointia, henkistä kasvua ja aitoja ajatuksia ihmisenä olemisesta. "Kuin lääkettä sielulle", totesi kuuntelija. Tule sinäkin kuuntelemaan ja hoitamaan itseäsi!
Ep8: Uupumuksen jälkeen elämä on tasapainoilua (ja välillä ääripäihin eksymistä)
Viimeiset vuodet elämässäni ovat olleet tasapainon etsimistä uupumuksen jälkeen. Ensin oli pakko opetella lepäämistä, sen jälkeen sopivassa määrin itsensä rasittamista. Ja vanhoihin kaavoihin on edelleen niin helppo palata… Mistä tunnistaa,…
Ep7: "Eiks oo noloo kun hyvinvointivalmentaja uupuu?"
Minulta kysyttiin taannoin, että eiks oo noloo kun hyvinvointivalmentaja uupuu. No tavallaan joo, sitä minäkin pelkäsin. Mutta toisaalta – millainen elämä pitäisi elää, että se ei olisi nolo? Mitä kaikkea…
Ep6: Kuinka harmaasta blaah-aamusta muotoutui kaunis, koskettava päivä
Jakso, jota en ollut suunnitellut, mutta joka vain välttämättä halusi tulla julki. Tähän mennessä toinen jakso, jota nauhoittaessani meinasin purskahtaa itkuun… Konkreettinen esimerkki siitä, mitä taikaelämällä (muun muassa) tarkoitan: ruusunpunaisten…
Ep5: "Tämä nyt on ihan liikaa!" Ajatuksia vastaanottamisen vaikeudesta
40-vuotissynttärini herättivät monia ajatuksia. Millaiseksi kuvittelin aikuiselämän joskus nuorempana – ja mitä elämästäni on tullut? Millaista elämän "kuuluisi" olla? Ja kuinka vaikea on ottaa vastaan elämän suomia nautintoja? (Vinkki: Erittäin.)…