27.6.2018 SamV

Kevyempää elämää

Viime tammikuussa tein päätöksen, että alan elää terveellisemmin. Olin nimittäin päässyt hieman pöhöttymään ja eniten minua haittasi se, että olin jatkuvasti väsynyt ja kärsin ajoittaisista nivelkivuista. Tammikuussa aloinkin muokkaamaan ruokavaliotani…